1/19 仕事はリモート。熱は37℃前後。のどの痛み、咳込み、鼻水はあり。熱がないわりに辛い風邪という感じ。食事は、風邪の時の特製食(わかめスープに、うどん、キムチ、黒すりごま、生卵)。小青竜湯。
1/20 仕事はリモート。熱は36℃台に。のどの痛みは残る。咳は少し、鼻水はほとんどなくなる。
都から、パルスオキシメーターと段ボール二箱の食料が届く。これは、分類して、災害備蓄にも利用しよう。しかし、以下、脈絡がないというか。割合と消費期限が近いので余ったものであればそれはそれでOK。ただ、コロナの人にレトルトカレーとかどうなの?栄養とか考えたものになっているとも思えない。
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・アルカリイオン水2リットル 1本
・ララクラッシュ(こんにゃくゼリー) 8個入×6(ブドウ味、マスカット味)
・UCC職人のコーヒー 無糖 900ml 1本
・カゴメ 野菜生活100 オリジナル 720ml×2
・ビスコ 5枚×3パック×2(二種)
・inゼリー エネルギー マスカット味 ×4
・マルヤナギ 蒸し大豆 80g ×2
・ハチ食品 ミートドリア
・永谷園 みそ汁太郎 6メニュー12食
・セブンプレミアム 5種のふりかけ詰め合わせ 20袋入り
・ちょうしたのさんまかばやき 缶詰×6
・はごろも シーチキンマイルド オイル不使用 缶詰×3
・プロポリス マヌカハニーのど飴 60g×3
・ポカリスエット 粉末×2
・アサヒ シリアルチョコ×2本、シリアルホワイト×2本
・マコーミック 中華ドレッシング 1本
・セブンプレミアム ビーフカレー 甘口 ×4
・グリコ 牛丼のもと(1人前×3)
・ホテイ パインアップル缶(輪切り10枚)×2
・カルピスウォーター 500ml×2
・クノール たまごスープ 5食入り×2
・スープはるさめ ワンタン ×3
・伊藤園 香り薫る麦茶 54袋入り
・金賞 健康米のおかゆ ×3
・アイリス 低温製法米のおいしいご飯 150g 6食パック
配送されたものの食物アレルギーリスト
自宅療養中の健康観察のチェックリスト
家族でのチェックリスト
後遺症に関する情報
アンケート
パルスオキシメーターには返信封筒