こんな本を読んでいる

日々出版される本の洪水。翻弄されながらも気ままに楽しむ。あんな本。こんな本。
新しい出会いをありがとう。

フットサル交流試合

2005年07月06日 | 体を鍛える

 フットサル交流戦。広島総合体育館の小アリーナ。計4チームで試合をした。女性のシュートを手で止めると1点。女性の得点は3点というローカルルール。初陣の我がチーム。5戦して,4勝1分。負けなしの快挙であった。

 1試合15分,最後は10分。合計70分のうち,4分の3くらいフィールドにたった。カラダスキャンの鍛錬の賜物。とても中年には思えない良い動きをした。(だれも褒めてくれないので自画自賛することにする。)

 いい汗をかいた。得点もした。だが,代償も大きい。さすがに,今朝はカラダの節々が痛いのだ。特に,チャージをした(された)ひざあたりの捻り,打ち身がきつい。今日1日は結構,きついだろうなあ。

 だが,このフットサル。お手軽にできる。交替も随時自由というローカルルールも良い。運動不足を解消する格好のスポーツだ。実際にやってみて,最近人気というのがうなずける気がした。また,いい汗かきたいな!

 


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