こんな本を読んでいる

日々出版される本の洪水。翻弄されながらも気ままに楽しむ。あんな本。こんな本。
新しい出会いをありがとう。

なんとなく走り始めた

2006年09月29日 | 体を鍛える
blog Ranking へ   気まぐれである。5月の終わり頃,突然走り始め,6月~7月の2ヶ月間,1日10kmのハードな走りをしたかと思えば,ぱったり止めて2ヶ月。もう一月続けれていれば聖湖に間に合ったのに・・・。もう少しましな記録になったと思うのに・・・。である。  チグハグ。ばらばら。全くの勝手気まま。そして,また,唐突にも,この度,再開と相成った。理由は簡単。なんのことはな . . . 本文を読む

63分,そして145位 

2006年09月09日 | 体を鍛える
 知人に唆されて聖湖マラソンに参加した。今年23回を迎える伝統の大会。本大会はJFEのカギカ,吉富の両選手も参加し,花を添えている。5回大会優勝者である私の知人の尽力によるものである。  この一月の間,一度も走っていなかったことや,JFEの招待選手と行動にともにしたせいで,何か場違いなところにいるような妙な気持ちが沸いてきて,最後の最後まで走ることを躊躇っていた。だが,知人に肩を押されスタートラ . . . 本文を読む

もう一足買い足した

2005年10月12日 | 体を鍛える
 最近めっきりトレーニング量が落ちてきたが・・・。この前,スポーツ用品店(DEPO)に行ったら,メーカーのWEBサイトで,12,495円のこの靴が8,746円になったいたので,早速,衝動買いした。  以前,体を鍛えるご褒美で買ったのは,WAVE RIDER Ⅷ のワイドタイプで,今度のはノーマルタイプである。ミズノの商品は,競技会にでたりする本格的な走りやタイプの人が購買層らしく,ナイキとかアデ . . . 本文を読む

恐怖のリバウンド~70kg・80cmの壁は薄かった

2005年10月05日 | 体を鍛える
 この6月から8月までの間,よく走った。朝晩1時間半。週当たりで10時間程度。あまり,サボることなくよく続いた。お陰で体も随分絞れた。だが・・・。10時間といえば,本が3冊読める時間。当然,読書量は制限される。 つまり,この間,ジョギング時間と読書時間は完全にトレードオフの関係にたち,体を鍛えるに力点を置くと,読みたい本が読めなくなるという欲求不満状態に陥った。睡眠を削ってまでというのも,おかしな . . . 本文を読む

体を絞った後始末~10センチの悪夢

2005年10月03日 | 体を鍛える
 衣替えの季節になった。というか突入した。久しぶりにスーツに腕をとおしてみてびっくり。パンツが軒並みだぼだぼなのである。それもそうだ。この夏は体を絞ったのである。ウエスト10センチ。ヒップ5センチ。ワキ4センチ。パンツを補正する必要がある。 店が変わるとわずらわしいので,服はブルックス・ブラザースに決めている。パンツの直しといっても1本~2本なら良いけれど,5~6本ともなると,1~2万円かかってし . . . 本文を読む