現在、レッスンはオミクロン株の感染増大で半分オンラインで行っています。
毎年この時期は風邪と受験で欠席率が高くなるので、この時期レッスンをお休みしておりました。
今年はマスクのお陰で風邪はほぼなし、リモートでもできるので休むこともなくレッンをしております。
私は、「風邪」には独自の対処法があります。
まず、加湿！レッスン室に大型の空気清浄機付きを置いています。霧が出るものもおいていたのですが小さい生徒さんが遊ぶ
のでしまいました。とにかく自宅の各部屋にも加湿器を置いています。（70％以上になるとピアノによくないのでそこそこで）
風邪かな？と思ったら、鼻うがい用のハナクリーン・吸入器、複方ヨードグリセリン・アズレンうがい薬が順番でですが、初期であればこれで治ります。鼻うがいで鼻水ダラダラ
、吸入器でむせて
、ヨードグリセリンを喉に綿棒で塗るとゲーっと吐きそう
になりますが、これで体から悪いものが出た感じです
あとは風邪薬を飲んで鼻の中にメンソレータムかキャスターオイルを塗って保湿してぐっすり眠ると治っています
。翌日、喉が痛ければ、アズノールうがい薬でうがいをして治します。（イソジンは殺菌作用、アズノールは炎症を抑える）
あとは日々、[あいうべ体操]で喉を鍛えます。（これ、効果ありました）
マスクが一番のようですが、マスク生活がずっと続くのも・・いやですね。
とにかく、コロナには感染しないように気をつけましょう。
