Su+

毎日暑い日が続き、冬大好き人間にとっては、辛い日々です

  ホームページでリンクしていただいている、「趣味なび」さんから教室に黒酢ドリンクSu＋のサンプルドリンクをおくっていただきました。ブルーベリー黒酢でおしゃれで、のみ心地も爽やか。後味がお酢臭くなくて炭酸で割っても夏のドリンクとしておすすめです。

  夏になると、クーラーで乾燥し喉が痛くなります。今年は加湿器、吸入器、空気清浄機、ナイトスチーマーを、冬と同じく常備しました。乾燥は喉だけでなくお肌のしわのもとですから。

  健康的に美しさを保ちながら人生を楽しむジョイフルエイジングをめざさないと、50代後半生きていけない!と思い立ち、このサンプルを送っていただいたことをきっかけに、前向きにアンチエイジングに取組ことにしました。

喉も声帯を鍛えないと衰えるし、体も動かさないとブヨブヨにたるむし・・・・。

  声帯トレーニングとカーヴィーダンスをはじめた『夏』です。