2017 球春

トレーニング講座の第２弾。
ラ・ビィータの服部さんと松田さんのレッスンです。
筋肉をほぐすストレッチタイムは、私にとっても至福の時間でした♪







前回よりも更にハードに！刺激的な時間。

教わったことを学校に帰ってからも、しっかりと。

ザ・階段トレーニング(笑)

今春入学予定の新入生も合流しています。





日々筋肉痛と戦っているらしい。
ご飯も食べずにひたすら寝てるらしい。

19.20日に参加したスプリングカップの様子は次回。
明日から東日本大会に出掛けます。応援よろしくお願いしますm(__)m