昨日は
いつも寡黙な整体師が施術を始めた途端に
休職中なのに
すっきりした腹が減りました。
惣菜を買って家で食べよう…と思う。
帰宅して
肩と背中が張って頭痛を起こすような
状態だったので整体に行きました。
祝日だけど
当日予約が取れて助かりました。
いつも寡黙な整体師が施術を始めた途端に
「背中が固いですね」…って言う位だから
結構なレベルで筋肉が硬直してたみたい。
自分自身では左半身が硬直してる
イメージがあって
実際揉みほぐされると気持ち良い。
とはいえ
右半身の施術を始めたら痛い。
実は右の硬直の方が強かったです。
休職中なのに
なんでこんなに硬直してるのか不明。
ストレッチをやった方がよいのは
わかってるけど…
60分程施術してもらったら
とりあえずすっきり。
すっきりした腹が減りました。
外出ついでに外食しよう…と思う。
しかしながら休日の駅前は人出が多く
どの店も混雑中。
3連休なんだから皆どこか行けばいいのに
…自分勝手な事を考えながら外食を断念。
惣菜を買って家で食べよう…と思う。
だか駅ビルの食品売場も混雑。
どこから人がわいてくるやら。
ぐったりして駅ビルをあとにする。
近所のスーパーマーケットですら混雑中。
駐車場待ちのクルマが道路に並ぶ。
面倒くさくなり踵をかえす。
帰宅して
肉とキャベツの簡単鍋を自炊。
YouTubeを視聴しながら腹を満たす。
やっぱり
祝日は外出するものではない。