季節が逆戻り

天気予報どおり今日は寒くなった。
夕方から走ったが、寒すぎ
手は感覚がなくなるほどだった。

明日は更に寒いとか…
篠山に向けて1回もロング走が出来ないままでした。
今から焦っても仕方ないでけど
今週末に向けて体調管理をしっかりしよう