以前に44㌔に参加したが、それでも走り応えのあるコースだった。
とにかく、アップダウンの連続で平坦なところが少ない。
この日に向け、数ヶ月準備して望んだ大会。
夏前からは、カラダを動かし続ける事ができる練習にと
鵯越~六甲最高峰~新神戸の約43㌔のトレイルで汗を流した。
気温や体調により所要時間は違うが、7時間30分ほど動く練習
大会から1ヶ月半前からは、坂練として六甲のドライブウェイの
ロードに切り替えて50㌔走に重点をおいた。
回数を重ねると幾分か脚が造られていく実感があった。
でも、練習を重ねても「村岡」恐怖症は高まるばかり。
不安で不安で吐きそうになったり、申し込みした事の後悔さえも
感じるほどであった。
*** ***** *** *****
寒さの中、村岡のスタートラインにたった。
とにかく、自分の体の動くままに身を預けた。
小さなうねりが、次第にジェットコースターの様に連続して迫って来るが
淡々とペースを刻んでとにかくゴールを目指した。
絶対に這ってでもゴールするぞ!
無我夢中で走ったので景色や感覚は覚えているけど
地名などは今、コース図を見てもピンと来ないので途中の記述は書けません。
最難関の「蘇武岳」知らない間に走破してた様だったが、
そこから先の2つの山越えが厳しいと実感。
この2つの上りが走れるにはまだまだ修行が足りないと思った。
結果として自分でも目を疑う程の結果が付いてきた。
速報値ですが9時間32分で13位だって!
フルマラソンベストが4時間40分のランナーでも
粘ればウルトラの世界は開けて来るもんだね♪
↑元気とパワーを頂いたラン友さん
他にも、ホント大勢の方から応援や元気と勇気を頂き感謝いたします。
とにかく、アップダウンの連続で平坦なところが少ない。
この日に向け、数ヶ月準備して望んだ大会。
夏前からは、カラダを動かし続ける事ができる練習にと
鵯越~六甲最高峰~新神戸の約43㌔のトレイルで汗を流した。
気温や体調により所要時間は違うが、7時間30分ほど動く練習
大会から1ヶ月半前からは、坂練として六甲のドライブウェイの
ロードに切り替えて50㌔走に重点をおいた。
回数を重ねると幾分か脚が造られていく実感があった。
でも、練習を重ねても「村岡」恐怖症は高まるばかり。
不安で不安で吐きそうになったり、申し込みした事の後悔さえも
感じるほどであった。
*** ***** *** *****
寒さの中、村岡のスタートラインにたった。
とにかく、自分の体の動くままに身を預けた。
小さなうねりが、次第にジェットコースターの様に連続して迫って来るが
淡々とペースを刻んでとにかくゴールを目指した。
絶対に這ってでもゴールするぞ!
無我夢中で走ったので景色や感覚は覚えているけど
地名などは今、コース図を見てもピンと来ないので途中の記述は書けません。
最難関の「蘇武岳」知らない間に走破してた様だったが、
そこから先の2つの山越えが厳しいと実感。
この2つの上りが走れるにはまだまだ修行が足りないと思った。
結果として自分でも目を疑う程の結果が付いてきた。
速報値ですが9時間32分で13位だって!
フルマラソンベストが4時間40分のランナーでも
粘ればウルトラの世界は開けて来るもんだね♪
↑元気とパワーを頂いたラン友さん
他にも、ホント大勢の方から応援や元気と勇気を頂き感謝いたします。
村岡88でもやりましたね!
僕の予想通りでした!
村岡88で9時間40分を切れたら,四万十川ウルトラ100はサブ10は間違いなしって感じなんですよ!
この調子でいけば,来年のえぶすだいこくは9時間半前後でゴールは間違いないでしょう!
もちろんフルマラソンも3時間30分はおろか20分切りもやっちゃうんじゃないでしょうか?
ほんと,おめでとうございました!
ゴールシーンもネットでじっくりみてましたよ!
驚異的なタイムでのゴール、ホントにおめでとうございます。
どんどんパワーアップされてて、背中が遠~くなってしまいましたが、その背中を励みに、頑張ります
それから、早くにゴールされてたのに、私のゴールまで見届けてくださって、ありがとうございます。
沿道から、とーたんさんの声が聞こえた時、めちゃ嬉しくてウルウルでした
夏場のロングライドの練習の結果とはいえスゴイ!です。
ほんとスバラシイ!
「継続は力なり」 感動してます
おめでとうございます!!
すばらしい結果ですねー。
努力が結果に結びついて、ほんとに良かったです。
とーたんさんに刺激を受けて、四万十に向けてモチベーションが上がってきましたよー。
(練習不足ですが・・・)
「マグレ」とならない様に今後も六甲で楽しく走ります。
ところで、お怪我の方はいかがですか?
蘇武岳にもりもりさんの名前プレートが寂しく道路脇にありましたよ。
早く完治されて秋の六甲でお会いしましょう♪
この大会に向け、沢山のことをyuuさんから貰い、また学びました。
ホント、ありがとうございました。
我が師匠の100㌔のゴール姿を見て感動しました!
あの急坂に取り付かれる気持ちが分かりました。
自分も上りが結構好きなんで。
ウルトラの世界はスタミナが勝負の分かれ道ですよね。
これからも精進せんとあきません。
ブログ拝見させていただいてます。
さすが脅威の回復力ですね。
やっぱ、普段から筋トレされてるとカラダの
土台が全然違うんでしょうね。
確かに「継続は力なり」ですね。
少しの間のんびりして今度はフルマラソンに向けての練習です。
その後脚の方はいかがですか?
無理をせずにじっくり完治させてください。
また、一緒に走りましょう♪