2005年、ランと向き合ったのは
Web練習日誌というサイトを閲覧したときから。
それまでは月間100㌔足らず。
このサイトは毎日の練習をただ記録するだけである。
いわゆるレコーディングである。
最近ダイエットでもこのレコーディングがブーム。
記録する事により色々な効果が現れる。
そうして一気にランニングの世界観が変貌した。
走る事に対する気持ちが変わっていった。
目標走行距離は300㌔/月、年間3,600㌔/年。
今年の結果は3,054㌔
目標距離には残念ながら到達しなかった。
達成率85％
距離だけじゃないけど一つの目標には違いない。
今年最初のブログにも書いたけど
寛平ちゃんの様に地球1周40,000㌔を目指している。
毎日10㌔走って11年強。
今日現在で10,222㌔。あと30,000㌔だ。
少しずつであるけど自分の目標である。
来年もこのレコーディングを続けていこうと思う。
Web練習日誌というサイトを閲覧したときから。
それまでは月間100㌔足らず。
このサイトは毎日の練習をただ記録するだけである。
いわゆるレコーディングである。
最近ダイエットでもこのレコーディングがブーム。
記録する事により色々な効果が現れる。
そうして一気にランニングの世界観が変貌した。
走る事に対する気持ちが変わっていった。
目標走行距離は300㌔/月、年間3,600㌔/年。
今年の結果は3,054㌔
目標距離には残念ながら到達しなかった。
達成率85％
距離だけじゃないけど一つの目標には違いない。
今年最初のブログにも書いたけど
寛平ちゃんの様に地球1周40,000㌔を目指している。
毎日10㌔走って11年強。
今日現在で10,222㌔。あと30,000㌔だ。
少しずつであるけど自分の目標である。
来年もこのレコーディングを続けていこうと思う。
安静にできていますか？
まっ、ギブスをしているので、暴れようがないですが・・・（＾＾）
今年の走行距離、私もトータルを出してみました。
月間３００キロを目標にしていたのですが
４回４００キロを超えの月があり、年間４、５４９キロでした。
まぁ、ゆっくり チンタラ走っているからですよね。
来年の目標は月間４００キロです。
何回達成できるか分からないけど・・・
一応、目指して頑張ろうって思っています。
今年も色々とありがとうございました。
来年も宜しくお願いします
一緒に走れる日を楽しみに待っていますよ～！
来年も宜敷お願い致します。
ところでお怪我の具合はいかがですか？
武庫川の新年走ろう会は無理でしょうが、
耐寒新年会はいかがでしょうか？
それともお酒はまだ無理ですか？
いつかお会いできる事を楽しみにしています。
それでは良いお年をお迎え下さい。
年末は大変でしたね。
ブログを見て当日の状況が分かり驚きました。
なかなか会うことも出来ませんが、骨折が治ったら
また誘って下さい。
月間300キロも走れませんが、200キロを目標にして今年はとーたんといっしょに長距離も挑戦してみようかな...今年もよろしくお願いします。
レスが大変遅くなりました。スミマセン。
30日より嫁さんの実家に帰省しておりました。
今年はまっくろくろすけさんの様に
もう少し距離を走らないといけないと思っています。
まぁ、400㌔はキツイですけど。
どうぞ本年も宜しくお願いします。
嫁さんの実家に帰省しており
レスが大変遅くなりスミマセンでした。
「萩往還250㌔」夢を叶えて下さい。
チャレンジする姿は素晴らしいです。
いつか私は140㌔のスタートラインに立ちたい！
また、一緒に走れる日を楽しみにしています。
昨年は結局「福知山」「加古川」
一緒に走れませんでしたね。
「篠山」もチョット無理かも・・・
また、機会があったら「ウルトラ」
一緒に走りましょう♪