ここのところ休日は自宅近くの海岸コースを
ランニングすることが多い。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_sea.gif)
サイクリング道になっているので
信号もなく、走りやすい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
トイレや自販機もところどころにある。
夏場はトイレの水道で頭から水をよくかぶったりもする。
冬場は播磨灘の季節風がきつく吹くので西に向かうときは
向かい風でかなり辛い。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今週はホント寒く、今日も相変わらずの天候だったが
風が強くなかったのでよかった。
ちょっと変わったコースを走らんと、少し飽きてきたか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
ランニングすることが多い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_sea.gif)
サイクリング道になっているので
信号もなく、走りやすい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
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トイレや自販機もところどころにある。
夏場はトイレの水道で頭から水をよくかぶったりもする。
冬場は播磨灘の季節風がきつく吹くので西に向かうときは
向かい風でかなり辛い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今週はホント寒く、今日も相変わらずの天候だったが
風が強くなかったのでよかった。
ちょっと変わったコースを走らんと、少し飽きてきたか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
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