リハラン 2010年04月11日 | Weblog 六甲全山縦走の筋肉痛はさほどないけど、やはり全身がだるい。 でも昨日出来なかった家の掃除をした。その後は溜まっていた録画テレビを観ていた。 このままのんびりするのもいかがなものかと思いリハランへ。 僅か10㌔をのんびりjogだったけど1㌔毎がえらく長く感じた。 ちょうど折り返し地点から小雨に打たれたながらとなったけど 走り終えると気持ちよかった♪ ↑4㌔地点近くにある「明石江井ヶ島酒館」 ↑走り終えてポテチでグビグビ♪