人生、後悔のない航海へ!(コーチ・らしんばん)  

仕事も人生も思いのまま。今日は、人生という真っ白なカンバスにどんな絵を描きますか。

集中力を高める

2015年07月29日 | コーチング
集中力を高める

その前に、「急がば回れ!」のお話です。
基礎から復習することも大切です。
 不思議なことに、3年分、4年分をわずか、2~3ヶ月で復習できるのですが。
 このアドバイス・・・
娘は信じられない!という顔をしました。

 私の学校の先輩が社会に出て、必要に迫られ、
 無線工学系の科目を総復習をしたら、
 わずか2~3ヶ月でできた
 という話を聞いたとき・・・
私も「信じられない!」でした。

ところが、わたしが
 某国家試験対策のため基礎から復習をしたら・・・
 3,4年分を3ヶ月もかからず、復習できました。
 あのときは驚きました。
 試験の1ヶ月前にはやることがなくなり、
 問題を他の解き方で解いて遊んでいました。
 (当時の試験は筆記でしたので・・・)

さて、本題
やりたくないけど、やる必要があるもの、
の克服方法です。

1.やりたいこと/必要なこと
   好きなことですよね
2.やりたいこと/必要でないこと
   純粋に好きなので・・・やりますよね
3.やりたくないこと/必要でないこと
   しなくとも良いこと

4.やりたくないこと/必要なこと
   これはやるべきことですよね

娘の場合、「薬剤師の国家試験」に合格すること
なので、

やりたくないけど、やる必要があること
これはどのように影響するでしょうか
やることでプラスになるの、マイナスになるの

やる(べきこと)!
次に、やるべきこと を好きになるには
到達目標を細かいステップに分割する
なので、急がば回れ!
 基礎から復習したほうが早い!

より早く目標達成をするには、コーチの出番です!?

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