春の短期スクール！（桑園空手 大誠舘／禅道会北海道）

今日から３日間「春の短期スクール」がスタートしました
札幌の気温も15度近くまで上がって、すっかり春の陽気になってきましたそんな中での昼間スタートの短期スクールは気持ちが良いですね～～　
今回の短期スクールは型がメインです。
型はやらないと忘れますし、定期的に修正を掛けていかないと自己流の癖が出て来ちゃいますし、奥が深いんですよ
前屈立ちの基本形から復習し、反復し、前回の型の修正まで行いました明日は次のステップに進むから頑張ろうね～
短期スクール中も少年部や一般部の稽古は通常通りに行ってますので、参加してくださいね～～

少年部は「こうき先輩」指導で、夜のチームの稽古は大会に向けた「大誠舘名物30秒ラッシュ戦」の稽古を行いました「なおちゃん」の右ストレート良いね～～「ひみ」の頑張り、凄く良くなったね～～「みれい」が最近メキメキと強くなってきてます。全日本チャンピオンクラスの先輩といっぱいスパーをやってますから、そりゃ～強くなるよね「ゆい先輩」の頑張りだね

そして深夜のガンダム稽古
今日は森さんが秘密兵器を作ってくれましたハイキックのインパクト捉えるという小型サンドバック　本当に手先が器用ですから、売ってる商品みたいです
これでまた新しい稽古ができます

↓「春の短期スクール」型発表！！


↓チーム稽古！！

↓「秘密兵器小型サンドバック」！！