地道な努力

今、私は電車を《新長田》で乗り換えているのですが、地下鉄からＪＲに乗り換えるのに、ほとんどの人がエスカレーターを使っています。


その理由は階段の多さです。


まず地下鉄のホームから改札まで階段があり、地下鉄の改札から地上までには、長い長～い階段が伸びています。下から見上げると、ゾッとするような、ちょっとした寺に続くような長い階段です。そしてＪＲの改札まで階段があり、改札を抜けたらホームまで、また階段があります。一体、何段あるのか、数えていても途中で いつも わからなくなってきます。



その階段たちを、最近は上っています。結構キツいですよ～。息が上がります。


西川きよし じゃないけれど、小さなことからコツコツと、です。《須磨海浜公園》の駅にも長い階段がありましたが、３年も住んでいたのに階段を上ったのは、年に１～２度程度でした。そら、あきませんなぁ～。┓(￣∇￣;)┏


今、鬼のような階段を上がっているのは、なにもダイエットのためだけでは ありません。



昨日、岡本チンと『男は つらいよ』を観ていたら、小樽が舞台でした。小樽も行ってみたいところの１つです。でも、年をとったら、丈夫な足腰と元気な胃袋をしていないと、旅は楽しめません。


今から日々、足腰を鍛えておくこと。それが楽しい老後をenjoyする鍵に なりそうです。


次はワンサイズ下のジーンズを買おう！
p(^-^)q