先週から1週間ほど、日本に帰ってきました！その間、大阪に行ったり、病院で怪我の検診、健康診断など慌ただしく過ごしました。おかげさまで、足の怪我はほぼ治り、後半年の経過観察となりました。それで気を良くしたわけではありませんが、今日、12月9日日曜日、久しぶりに我が家の裏山、桜山に登りました。2日前までの暖かい12月は嘘のような、寒くて冬曇りの1日でした。陽が差すのを待っていたのですが、スッキリ晴れる事はなく、江ノ島の向こうの富士山は雲の中でした。
紅葉も落ちて、冬景色となった、葉山方面です。実は、足の状態は決して良くなく、右膝上の筋肉の痛みが消えません。特に、下りで痛みが出ます。従い、筋トレも控えており、下半身の筋肉がどんどん落ちます。あせりますが、もうしばらく、年内は、筋力を使う運動は避けようと思います。
明日、アメリカに帰ります。今年は色々とお騒がせしました。来年はもう少し、良い景色を報告出来るように頑張ります。
Have happy Christmas holidays!