８月２１日日記 ワンダーコアほっしー

ビリーやった後、暇つぶしにショップジャパンを見てみたら
ワンダーコアの紹介をやっていた。
すげぇ欲しくなったわ。腹筋はだいぶ強化されてきたので、さらに追い詰める際に使えそう。

４年前に購入したレッグマジックは最近自宅で軽く活躍中です。
１日５分程度しかやってませんが、内腿が随分引き締まった感じがします。
ワンダーコアまで買うと、なんか本気モード感が出ていいのですが、
場所を取ってしまうのと、使わなくなった時が切ないのですよね＾＾；

さて、お盆期間中はエクササイズを完全に停止し、好きなだけ飲み食いしました。
体重は敢えて測ってませんが、せいぜい１・２キロしか増えてないと思われます。
いや、むしろ減っている感もする程です。
毎日のようにエクササイズしていたので、いい息抜きになりました。
いよいよダイエットも後半戦（？）（中盤戦？）です。

職場等で毎日のように「凄い痩せた」「どうしたの？」と言われてますが、
現状まだまだ満足してません。
まだ体に脂肪は余ってます。ガッチリとした体を手にいれるまで徹底的に行こうと思ってます。
取り敢えず有酸素中心に残り５キロ減です。頑張るぞ！