「痩せる」より大切なこと

　おいーす、こんばんは。



　ダイエット成功です。
　3か月で4kg減、でした！

　まあ、やり方は「生活習慣を変える」というものだったのですが、
　気が緩まないように留意しているところであります。


　過去、よく「痩せてやるー！」と言って、
　それなりに成果が上がって、
　で、そこで終わりにしてしまう、というパターンが、
　結構あったんですね。

　…意味ないじゃん！！って、笑。

　で、やっとわかりました。
　「痩せる」ことより、
　「痩せ続けること」、「体型をずっと維持すること」、
　これを目標にしなきゃいかん、
　こう気が付いたんですね。


　ほら、よくいるじゃないですか。
　「結婚したくってしたくって、でも、結婚それ自体が目標だから、
　あとはもういいやって離婚しちゃう」とか、
　「食事に行ったはいいが、メインディッシュを食べたらあとは適当に食べちゃう」とか。
　それって、実はなんだか幸せじゃないような気がします。


　まあ、だから、
　本当の夢や目標は、手にすることだけではなく、
　それを大切にし続けることにあるんだな、
　あらためてこう実感した次第です。