鍋、または簡単料理

　こんにちは。



　鍋がおいしい季節になってきましたねえ。
　私は、カロリーや栄養価を気にして、
　秋から冬は、よく鍋をつくって食べています。

　実は「鍋」って簡単で、
　こだわりさえしなければ、
　誰にでも作れるものなんですよ。


　というわけで、私が楽をしたい時に作る鍋の仕込み方でも紹介します。

　1.スーパーなどで、そのまま鍋に入れるだけの汁を買ってくる（使い切りを推奨）
　2.3～4品、好きな野菜をチョイスして買ってくる。
　3.鍋の汁を加熱→沸騰させる
　4.その間、野菜を適当な形・大きさに切っておく
　5.野菜をぶち込み、中火で煮込んでおしまい

　…という案配。

　一人暮らしの方は既に経験あるかもしれませんが、
　安くて簡単に済むので、病み付きになっちゃうんですよねえ！