ポイントに救われる。

皆様おはようございます。

 

昨日も休日でしたが、家の周りで過ごしました。

昼過ぎにはマラソンの練習をしました。

８００メートルを１キロ当たり５分ペース。その後をゆっくり４００メートルジョグでつなぎます。それを１０本繰り返していきました。

さすがに最後の２本あたりはきつくなってきました。

河川敷のグラウンドで練習している高校球児の気合の声を励みにして何とか走り終えました。

さて、今日はブログをお休みしている間の節約の話。

お金を節約ようと意識し始めた秋の頃、自動車メーカーのクレジットカードのポイントがたまっていて、これを全部電子マネ―のポイントに替えると結構な額になりました。

 

 

クレジットカードとこのＥｄｙの契約が切れ、次回更新からはＥｄｙがつかなくなってしまうとのことでした。

一か月の生活費に充てることができました。

 

これをきっかけに、セゾンカードの永久不滅ポイントもたまっていたので使ってみることにしました。

まずは、これ。

 

 

布団乾燥機です。

同等の他メーカーのものを買おうとしていたところだったので、良いタイミングでした。

布団の乾燥、ダニ対策、そして寝付くときに暖かくなり、身体二も良い効果がありました。

 

 

そして、劣化していたティファールの鍋とフライパンの更新で、レミパン。

交換ポイント数が割引されていたので、大きめの方をもらいました。

少しうちの火力では力不足気味で、ベストチョイスはミニサイズの方だったかもしれませんが、十分使えます。

焼く、ゆでる、揚げる。さまざまな調理をこなしてくれます。

コーティングの性能も良く、焦げ付かず、洗うのも楽です。

これからのレシピづくりの追い込みにも十分に活躍してくれそうです。

 

 

こちらはスギ薬局のポイントでもらったフェイスシェーバー。

カット専門店に行くようになったので、顔そりを自分でする為にポイント交換しました。

女性用ですが、全く普通に使えます。

 

こんな感じで、ポイントサービスもばかにはできないものだと感じました。

ポイントは、貧乏を救う。

 

それでは皆様、良い１日を。

 

のんびりと４０ｋｍはしった１日

皆様おはようございます。

昨日は河川敷で桜の蕾の様子を観察してみました。

日当たりの良いところは開き始めているものもあり、２０日や２３日等と予想されている開花の予報はほぼその通りに行くのではないでしょうか。

満開はその１週間先ごろでしょうかね。

桜のつぼみを観た後は河川敷でロング走。

走り切れるか気持ち的にも体力的にも疑問でしたが４０ｋｍを走りました。

１０ｋｍのコースを４周です。

周回コースでの練習は飽きそうであまりしたことはなかったのですが、何かあったら１周すれば家に帰れるので安心感はあります。

意外と悪くはなかったです。

９時３０分ごろから初めて、途中お昼休憩を取って１６時半まで、ゆっくりじっくり走りました。

最後の１周はやはりフルマラソンの最後のきつさに近くなってきて、良い前練習になりました。

本番ではペースが少し速くなりますから、それに対応した練習もこれからしていきたいと思います。

その本番の大会は来月です。

本来は群馬県の市街地のマラソンを予定していましたが、休みの折り合わず、公園を周回する大会にしました。

このブログを始めてからは長い距離は走っていなかったのですが、先月走ったハーフマラソンの後が体調が良く、たまには体をいじめるのも良いのかなと思い走ることにしました。

昨日についても、走っている間もその後も重くなっていた花粉症の症状が出ず、くすりのお世話にならなかったので、夜には軽くお酒も飲めました。

不思議なものです。

走った後はいろいろ身の回りのことを方づけて、勉強もお休みして早めに寝ました。

今年はあれもこれもという毎日を整理したおかげか、時間がうまく使えて進んでいる気がします。

 

それでは、皆様良い一日を。

 

 

 

 

イノシシのように進みたい

皆様おはようございます。

昨日は東日本大震災の３月１１日でした。

風化というニュース記事も見かけたりしますが、私の場合はこの時期に思い出してくることの方が多いです。

ブログにはあえて書かなくなってきましたが、追悼の気持ちとあの時の事を振り返ることの多い時期です。

今年はそういった忘れないこともあり、そういう気持ちはしまって新しい事にも挑まなくては、という気持ちです。

 

さて、これからの時期は、桜のきれいな高遠に久しぶりに行ってみようかとか、例年の新潟の山菜まつり等に行きたいな、とか考えていたのですが、今年はそういった遠出は見送りました。

前向きにひきこもりです。

家からすぐの場所に桜の名所はありますし、地元で身の回りを整えながらすすめるのもまた良い気がしています。

いのしし年にふさわしく起業に前進していこうと思います。

先週も３日休みの日がある週でしたが、新しい勉強を始めてみました。

割とそれがいくらかめどがつき、起業に役立つ新しい知恵になりそうです。

 

また、１月にたてた大まかな実行プランと実際の進捗の兼ね合いを見て、今後の微調整なども考えたりもしました。

世の中情報だらけで方向性を失いがちになりましたが、起業の事に集中してみると計画だけは良い感じになってきました。

資金状況などを入れると、いまだ崖っぷちの状態ですが失うものもありません。

こういう状態になって、震災の時に起業は却下し、しばらくしてからまた違う志で起業を進めていたあの頃の気持ちも、又思い出してきているように感じます。

 悪いことをしているわけでもないし、起業に全くマイナスではないのだけれど、どこかずれたことをしていたこの数年がリセットされて、元の航路に戻れるかどうかという所だと思います。

 

今日もそんな方針で進もうと思います。

      

 

南相馬の震災当時の小学生が考えたスナック。

ちょっと味がしっかりめですが美味しい味です。

皆、もうだいぶ立派に成長されたそうです。

南相馬は、チャンスを見て夏までには一度行きたいなと思います。

 

それでは皆様、良い１日を。

東京のフキ食べました。

皆様おはようございます。

 

休みの日などの朝に投稿しようと思っていたりしていたのですが、朝はなかなか時間が取りにくくなってきました。

昨日も朝から免許の更新や役場への用事を済ませ、午前のうちに帰宅。

読書を一時間くらいして、それから先月で契約の終わった区民農園で採れた野菜を、レシピづくりを兼ねて料理しました。

途中でジョギングを１時間入れて、結局夜の９時位まで色々出来ていました。

取り組むことは変わることもありますが、こんな感じで地元にこもって休みの日は過ごしています。

都心も１時間かけずに行けるので、ついつい出かけたりしていたころもありましたが、地元でも十分なことが多いですし、時間が余裕を持って取れます。

今年のテーマは「前向きに引きこもりなさい。」です。

さて、前述の免許の更新の帰りにＪＡの直売で、こんなものを買えました。

   

 

フキノトウです。

田舎の春の便りで目にしたりすることが多いですが、田園調布でこういうものが買えるというのはうれしいものです。

天ぷらにして、今日のお昼ご飯にする予定です。

独特のほろ苦い風味、大人になってみると楽しめてしまうから不思議です。

 さて、花粉に負けないように頑張っていこうかと思います。

 

それでは皆様、良い一日を。