[781]俺が実践する目の疲れを簡単に取る方法

ＰＣ・ＴＶ・ＧＡＭＥなどの画面を長時間見ていると目が疲れますね！
もし、そんなときに簡単に目の疲れを取る方法があったら…

実はその「もし」があるんですｗｗ
今日は俺が実際に使う方法を伝授しようと思います。
もちろん、特別に…ｗｗ

まず用意する道具ですが、何も必要ありません！
まあ、眼鏡をしている人は取って下さい。
コンタクトの人は知らん！！！



簡単に説明すれば、手で眼球を押し込む感じです。
上の絵だと、目が開いていますが目は閉じた状態で行います！

そして、右手で右目を左手で左目を押し込みます。
まあ、押し込むような感じで力を入れる感じです。



そのときに、手の付け根辺り（上の絵の赤○）で押して下さい。
両目同時にやった方が効果が確実に出ると思います。
これだけで目の疲れが簡単に取れます。

…と、

何かに書いてあったのを見て以来、疲れると自然と実践して数年。
実はこの方法を前にもブログに載せていました。
まあ、そのときは軽く書いているだけなので、今回は多少しっかり。

よかったら試してみて下さい。