2/24体育館トレーニング

　今日の参加者も、前回と同じ顔ぶれ。
　ただ、今回はりょう先輩が来てくれました。
　先日の都市親善大会で３０代、４０代に負けたからちょっと危機感を感じてるみたい。
　リレーを大人対子供でやったけど、たぶん子供チームの敗因は走る順番かな。
　どうやればいいのか分かってる人が先にやって、他の人に見本をみせる、そして他の人の番の時はアドバイスをしてやる。
　
　スキーは個人プレーの様だけど、先に滑った選手や途中で見てるコーチが失敗しやすい所や、コース状況を教えてくれるチームプレーなので、これからも陸トレでリレーをするときは気をつけよう。

　来週から体力測定をする予定なので、みんな来るように。