11/25体育館トレーニング

　今日から二学期の体力測定。
　やったのは３０ｍ、平均台、片足クロチング。
　３０ｍはまぁいいとして、平均台。
　平均台の上で目を閉じて片足スクワットを３回ずつなんだけど、ほとんどヒザが曲がってない人もいました。
　片足クロチングでも、片足立ちで腰を曲げてるだけ、ってカンジの人が何人かいたけど、スキーでクロチングをする時は、みんなもっとヒザを曲げてるんだから、片足でやるときもしっかりやるように。
　平均台と片足クロチングはやり直すかな？

　保護者の方も、一緒に測りますので、どんどん参加してください。