7/29体育館トレーニング

　７月最後のトレーニング。夏休みのせいか、参加者はちょっと多目。
　暑いからあまり動かない運動、って事で片足立ちをしました。
　目を閉じての片足立ち、高学年でも結構フラフラしてました。
　片足立ちも、目を開けてればいつでも練習できるから、少しずつトレーニングをしよう。

　次は、その場で１８０度と３６０度のジャンプ。
　最初に立ち位置を決めてやったけど、１８０度は、みんなあまりずれないでできました。
　が、３６０度は結構着地位置がずれてました。
　ジャンプする時に真っ直ぐ上にジャンプすれば重心がずれないから、着地位置もずれない、ってわかってても難しいんだよね。
　片足立ちもジャンプも完璧だった、もんきち。もう少しで立て回転の３６０度も同じ位置に着地できそうでした。
　
　八月は、お盆休みとして１２日の火曜日はトレーニングはやりません。それ以外の火曜日はトレーニングやるので、みんな来るように。