空腹も感じるようになり、食欲も出てきましたが、相変わらずまだ淡白なものが良くて、手軽で簡単な鍋物ばかり続いています。
牛肉は食べる気になれず、もっぱら魚と鶏と豚です。
ポン酢でさっぱりと・・・
だったのですが、肌の乾燥と、目の痛みが気になり、
ごまだれの方がいいかな?
と思いながら、BABAの欲しいものが近くのスーパーでは見つからず。。。。過ごしておりました。
それが、今日は、広電本社ビルまで用があり、隣のマダムジョイに（勝手に）自転車置かせてもらってお仕事を。
帰りに、律儀なBABAは 『タダでは申し訳ない何か買わなくちゃ』 と中に入りました。
ひと廻りして見つけました。
アサムラサキのごまだれ・・・・・これが好きなんです。
２本買ってきました。
早速使ってみました。
そう、やっぱりこれです！！
今日は豚しゃぶでした。
胃腸炎に罹ってからかれこれ１ヶ月。
おかゆや雑炊、おじや。
野菜スープやポタージュ。
最近ようやく白身魚の刺身を雑炊に入れたり、水炊きで食べたり。
という食生活。
お腹はもう大丈夫?と思うのですが、ちょっと怖かったり、あまり食欲も無かったり、と。
ふと、お肌の乾燥が気になり始めました。
エアコンをつけているので、確かに湿度も低いのですが、今までになく手はカサカサ、口の周りが痒いくらいに乾燥するのです。
パソコンを使っていると眼が痛くなります。
ドライアイ?
・・・・・気が付きました。
１ヶ月もお肉を食べていないのです。
お米と野菜とお豆腐。
栄養不足です。
タンパク質と脂質が無い！！
痩せたなんて喜んでいる場合じゃない。
少しずつお肉も食べてみようと、今日は鶏ササミを水炊きで試してみました。
肉には肉です！！
大根、人参、ほうれん草、白菜、白ネギ、シメジ、くずきりなど少しずつ入れてみました。
まだ味の濃いものは欲しくありません。
当分、BABAはお鍋が続きそうです。
姪の結婚式のため一昨日から松山へ行ってました。
広島港より出発。
スーパージェット道後に乗船です。
お天気も良く海は凪いでいでいて快適でした。
（と言っても、酔い止めの薬を飲んで、乗ってから下りるまで、ずーと目を瞑っているのですけどね）
披露宴の開かれるホテルで前泊しましたので、弟妹と連れ合い、そして主役の姪とその兄その母（BABAの妹）とで前夜祭。
楽しい食事会でした。
但し、せっかくのディナーなのに、お腹の調子がいまいちなのでご馳走が食べられません。
ひとり、梅昆布茶漬け。
蓋をしたまましばらく置いて、ご飯が柔らかくなったところで少しずつ口に運びました。
昨日の結婚式は、道後の伊佐爾波神社での神前結婚でした。
厳粛に執り行われました。
指輪の交換。新郎新婦、さすがに緊張しているようでした。
姪の父親がすでに亡くなっていまして、どんなにかこの晴れ姿を見たかったかと思うと涙がこぼれました。
披露宴はホテルでした。
職場結婚とあって和気藹藹。
楽しくて、３時間があっという間でした。
着物を着換えて、兄弟でちょっとお茶して、名残を惜しみながら 、
未婚の甥に 『早く呼んでよ！！』 と・・・・帰路に付きました。
ところが、、、なんと！！
松山観光港まで帰ってから、帽子とマフラーをホテルに忘れたことに気が付きました。
ホテルに電話し、弟妹に電話し、、、と、お騒がせしてしまいました。
弟が預ってくれて、『大阪から送るから、、、』 と電話をくれました。
やれやれ。。。
我ながら情けないことです。
これが老化?と言うことでしょうかね。
