温かくなったからか

仕事絡みの用事の関係で、結果昨日に引き続き３０キロ超えランとなる。勿論、予定していない。走るつもりは全くなかったが、交通の便が今一つ良くないところだったこともある。
但し朝夕合わせての３０超えではある。も一つ但しキロ８分超えでもある。
特に帰りがへろへろで兎に角脚が前に出ない。
頼みの綱のウエーブライダー１８は、１２キロぐらい過ぎると足の甲が痛い。靴紐調整がいるな。

それでも、良いこともあったか。