作成した7代目をデビューさせる。ある程度のところまでは作っていたがその後の最後の詰めの段階でどうしていいかわからなくなり、中途半端なまま先週一回目漕いですぐ課題が分かって、その後もう一回漕いで何となく補強するところが分かって、目途がついたのでこのまま使うことに。
手袋は、漕ぎながら作るという感じ。手袋が変われば漕ぎ方とか推進力とかやっぱ変わると思う。今回のは、小指を軽く曲げるこれまでの漕ぎ方が難しい半面、手のひらを広げる感じで漕ぐ感じになった。リムに当たる手の角度が微妙に違う。これは何度かやってどちらがいいのかを確かめなければ何とも言えない。
昨日今日と、靴ずれならぬ手袋づれで何か所か痛いところが出てきた。
これが放っておいても治るものなのか、作りを変えて対応しなければならないのかがまだよくわからない。
今ある一番古い4代目ではなく、しっくりこなかった6代目を解体して、再利用できそうな皮を取り除く。
新しいのを作ると同時に今のも漕ぎながら作っていくということになる。
手袋は、漕ぎながら作るという感じ。手袋が変われば漕ぎ方とか推進力とかやっぱ変わると思う。今回のは、小指を軽く曲げるこれまでの漕ぎ方が難しい半面、手のひらを広げる感じで漕ぐ感じになった。リムに当たる手の角度が微妙に違う。これは何度かやってどちらがいいのかを確かめなければ何とも言えない。
昨日今日と、靴ずれならぬ手袋づれで何か所か痛いところが出てきた。
これが放っておいても治るものなのか、作りを変えて対応しなければならないのかがまだよくわからない。
今ある一番古い4代目ではなく、しっくりこなかった6代目を解体して、再利用できそうな皮を取り除く。
新しいのを作ると同時に今のも漕ぎながら作っていくということになる。
今日も午後からの漕走。出だしは昨日と同じくらいのペース。しかし。
最初の5キロ過ぎてからの繰り返し区間(5キロ)は、1回目は20分15秒ぐらいでキープできたが、2回目は22分以上かかり、ペースが維持できていない。15キロの時点で1時間3分越えたので、設定タイムクリアは無理かと完漕に切り替える(本当はもう少し粘るべきだったのかも)。この辺り、兎に角維持するのが難しい。
後で見たら気温は結構上がっていて、終わったと思っていた夏がいた。最後はキロ6分ぐらいで、何とかスタートに戻ってこれた。
失速云々より、戻ってこれてほっとしたというぐらいバテバテだった。終わっても、後ろにひっくり返りそうになるし、汗が止まらんしで、久々にギリギリまで追い込まれた感がある。
ラン時代から追い込んだ練習はそんなに回数していないし、今日はSTART地点まで帰ってこれて良かったと思うぐらい余裕がないきつい漕走だった。
最初の5キロ過ぎてからの繰り返し区間(5キロ)は、1回目は20分15秒ぐらいでキープできたが、2回目は22分以上かかり、ペースが維持できていない。15キロの時点で1時間3分越えたので、設定タイムクリアは無理かと完漕に切り替える(本当はもう少し粘るべきだったのかも)。この辺り、兎に角維持するのが難しい。
後で見たら気温は結構上がっていて、終わったと思っていた夏がいた。最後はキロ6分ぐらいで、何とかスタートに戻ってこれた。
失速云々より、戻ってこれてほっとしたというぐらいバテバテだった。終わっても、後ろにひっくり返りそうになるし、汗が止まらんしで、久々にギリギリまで追い込まれた感がある。
ラン時代から追い込んだ練習はそんなに回数していないし、今日はSTART地点まで帰ってこれて良かったと思うぐらい余裕がないきつい漕走だった。
今日明日と消化のための年休取っていたのだが、午前中だけ在宅勤務にして午後からのみ年休にして。
今日は天気が良かったので、午後から自転車道へ行き練習。因みに先週の在宅勤務は2日とも雨で、折角在宅にしたのに全然メリットがなかった。午後から練習というのは、今までにないパターンで、この時期の「年休消化期」に狙っていたのだが、今年まだ2回目。
カーボンの乗り降りはまあまあ上手くできるようになったが、乗り降りの最中に、どうしても足が上手く「抜けない」からか、前回、車椅子と脚でドリンクホルダーを「つぶして」しまいを破損。この辺り、動画でもアップできれば説明しやすいのだが。
で、結束バンドとともに100均で購入し修理する。全部100均で調達できるのは有り難い。右足が弱いので左足から跨ぐ関係で、乗るときも降りるときも車椅子は左側につけて乗っているので今度は逆側に取り付けてみる。結束バンドの通し方が今一つで安定しないが、今日はこのままで乗った。
そして慰労。今日は頑張って25分台まで縮めた。
職場の行き来の時間が省略されるから、全てが少しだけ早く済む。この点は確かに在宅勤務のメリットではあるなと。この時期しかできないワザだと思うが、儂の場合、わざわざ出勤しなくてもできる仕事を仕分けておけば、こういうのも使えると感じた次第。
ただ、効率がいいとは思えないのであんまやろうとは思わんけどね。
今日は天気が良かったので、午後から自転車道へ行き練習。因みに先週の在宅勤務は2日とも雨で、折角在宅にしたのに全然メリットがなかった。午後から練習というのは、今までにないパターンで、この時期の「年休消化期」に狙っていたのだが、今年まだ2回目。
カーボンの乗り降りはまあまあ上手くできるようになったが、乗り降りの最中に、どうしても足が上手く「抜けない」からか、前回、車椅子と脚でドリンクホルダーを「つぶして」しまいを破損。この辺り、動画でもアップできれば説明しやすいのだが。
で、結束バンドとともに100均で購入し修理する。全部100均で調達できるのは有り難い。右足が弱いので左足から跨ぐ関係で、乗るときも降りるときも車椅子は左側につけて乗っているので今度は逆側に取り付けてみる。結束バンドの通し方が今一つで安定しないが、今日はこのままで乗った。
そして慰労。今日は頑張って25分台まで縮めた。
職場の行き来の時間が省略されるから、全てが少しだけ早く済む。この点は確かに在宅勤務のメリットではあるなと。この時期しかできないワザだと思うが、儂の場合、わざわざ出勤しなくてもできる仕事を仕分けておけば、こういうのも使えると感じた次第。
ただ、効率がいいとは思えないのであんまやろうとは思わんけどね。
日ハム中田の件、もうニュースを見るのも嫌になるくらいだが。
本人は勿論、周りの姿勢がこうだから、いじめとかが助長されるし、勝てばいいみたいな風潮が強くなる。こういうことがまかり通るから、世の中ぐしゃぐしゃになる。
昔日ハム好きだったけど、栗山監督で結構ぐしゃぐしゃになった。巨人や原はハナっから期待していない。
で、本題。
プロ野球やJリーグに限らず、高校野球とかオリンピックとか。贔屓の順番は確かにある。
県代表は一番。それが県外選手で構成されていても全く問題なし。で、県人が関係するチームも気になる。明徳の馬渕監督は三瓶の人で結構な苦労人らしいので余計に。松井への5敬遠すら、何それという感じ(本当)。
後は首都圏より地方を応援する。ただ、ここは昔の学生時代に儂が家庭教師していた子どもさんが進学した高校なので、それだけで応援。別にその子どもさんは野球には関係ないのだが。
まあ、自分から勝手に縁を作って応援する。万事、こういう感じだったりする。ただ「贔屓の引き倒し」というコトバがあるぐらいなので、応援はいつも控えめにしている。
実際、テレビつけ始めたら逆転されたりとか、多い多い。
ただ、今シーズンのカープに関してはそれを気にしても追いつかないぐらいである。
後、サッカーJ2の山口の監督は、昔学生の時に、塾で教えた渡辺「君」なので、12月の愛媛対山口は、愛媛が降格かかっていても、鉄板で山口を応援する。
で蛇足、栗山監督は儂の母校の体育科出身なので、正直、ファンを離れても贔屓にしてきたが、やっぱり駄目なもんは駄目。
教育系出身の割に、人間の基本ができていない、と思う。
本人は勿論、周りの姿勢がこうだから、いじめとかが助長されるし、勝てばいいみたいな風潮が強くなる。こういうことがまかり通るから、世の中ぐしゃぐしゃになる。
昔日ハム好きだったけど、栗山監督で結構ぐしゃぐしゃになった。巨人や原はハナっから期待していない。
で、本題。
プロ野球やJリーグに限らず、高校野球とかオリンピックとか。贔屓の順番は確かにある。
県代表は一番。それが県外選手で構成されていても全く問題なし。で、県人が関係するチームも気になる。明徳の馬渕監督は三瓶の人で結構な苦労人らしいので余計に。松井への5敬遠すら、何それという感じ(本当)。
後は首都圏より地方を応援する。ただ、ここは昔の学生時代に儂が家庭教師していた子どもさんが進学した高校なので、それだけで応援。別にその子どもさんは野球には関係ないのだが。
まあ、自分から勝手に縁を作って応援する。万事、こういう感じだったりする。ただ「贔屓の引き倒し」というコトバがあるぐらいなので、応援はいつも控えめにしている。
実際、テレビつけ始めたら逆転されたりとか、多い多い。
ただ、今シーズンのカープに関してはそれを気にしても追いつかないぐらいである。
後、サッカーJ2の山口の監督は、昔学生の時に、塾で教えた渡辺「君」なので、12月の愛媛対山口は、愛媛が降格かかっていても、鉄板で山口を応援する。
で蛇足、栗山監督は儂の母校の体育科出身なので、正直、ファンを離れても贔屓にしてきたが、やっぱり駄目なもんは駄目。
教育系出身の割に、人間の基本ができていない、と思う。
今日も自転車道へ。
風があった分、入りは昨日より悪かったが、中間漕は昨日よりタイムが出て、しんどさはそれほどなかった。風の抵抗は別に、湿度が関係する空気の抵抗とか路面の状態とか、いろいろあるのかもしれない。
後、手袋のこと。当たりが今一つの6代目ではなく、4代目で漕いだのもあるかもしれない。7代目の仕上げを急がなければならない。
さて、コロナの話。
身近な問題として、休みの日に自由が利かないということ。特に愛媛は爆発的に広まっているので、秋に予定していた大会参戦が「こちらの都合」でできなくなる可能性が高くなっている。
鳥取湖山池は、ホテルをキャンセルしたその日に大会本部も「中止します」ということになった。ホテルはじゃらんの2000円クーポン使って取っていたのがチャラになってしまったので、残念。まだ富山が取れていないが、結構ホテルの安いのがなくて焦っている。ただこのご時世だから、もう少し待って予約せざるを得ない。
それよりコロナで気になるのは差別の問題。人間余裕がなくなると他者の上にのっかかって安心しようとするということなんだろう。この2年で自粛警察に始まり、ワクチンに至るまで結構いろいろな場面で顕在化しているように思う。古い言い方だが「世紀末」的。
ワクチンの接種は完了した。ウチの家は本当にたまたまだが有り難いことにもう全員終わった。儂宛への市の案内は7月終わりに、ムスコとムスメへのはお盆前に来ていたが、それを待たずして、である。それでもどれぐらい持つのかは分からんし、もう一回「ブースター」なんてこともあるかもなと。
もう一つ気になるのは、多分業績がいいから売っている家はいいモノなんだろう。ただ、どうなんだろうねえ、タマホーム。
風があった分、入りは昨日より悪かったが、中間漕は昨日よりタイムが出て、しんどさはそれほどなかった。風の抵抗は別に、湿度が関係する空気の抵抗とか路面の状態とか、いろいろあるのかもしれない。
後、手袋のこと。当たりが今一つの6代目ではなく、4代目で漕いだのもあるかもしれない。7代目の仕上げを急がなければならない。
さて、コロナの話。
身近な問題として、休みの日に自由が利かないということ。特に愛媛は爆発的に広まっているので、秋に予定していた大会参戦が「こちらの都合」でできなくなる可能性が高くなっている。
鳥取湖山池は、ホテルをキャンセルしたその日に大会本部も「中止します」ということになった。ホテルはじゃらんの2000円クーポン使って取っていたのがチャラになってしまったので、残念。まだ富山が取れていないが、結構ホテルの安いのがなくて焦っている。ただこのご時世だから、もう少し待って予約せざるを得ない。
それよりコロナで気になるのは差別の問題。人間余裕がなくなると他者の上にのっかかって安心しようとするということなんだろう。この2年で自粛警察に始まり、ワクチンに至るまで結構いろいろな場面で顕在化しているように思う。古い言い方だが「世紀末」的。
ワクチンの接種は完了した。ウチの家は本当にたまたまだが有り難いことにもう全員終わった。儂宛への市の案内は7月終わりに、ムスコとムスメへのはお盆前に来ていたが、それを待たずして、である。それでもどれぐらい持つのかは分からんし、もう一回「ブースター」なんてこともあるかもなと。
もう一つ気になるのは、多分業績がいいから売っている家はいいモノなんだろう。ただ、どうなんだろうねえ、タマホーム。
久々にという感じで自転車道へ。実際は週末ごとなので久々に、ではないが、今週は午後に休み取っていてその日も漕ぐつもりだったのができていなかったから余計に久々に、という感じで車を走らせる。
準備のときに、最近よく話をする散歩のおっちゃんと会う。やっぱ歩いていないと調子が悪いとかで、傘さして歩いていたとか。その気持ちは良く分かる。
今日はそこそこ力も入ったしテンポも良かったと思う。失速することもない。股関節は痛かったが叫んではいない。日差しも強くなく風は全くない。コンデイション的にも問題はそんなにない筈。昨日朝の漕走で傷めた左の親指(最後にスパートするときに滑ってブレーキにぶつけて突き指状態になり、ずっと湿布をあてていた)も問題はなかった。
にもかかわらず、設定タイム(1時間半/ハーフ)を切るのがやっとで。25分切るなんてことはなかなか難しいという感じで。
特に上りのタイムが最低限のキロ4分30秒前後なので、これでは24分台は難しい。感じもコンデイションも悪くないのにタイムに表れないということは、やはりスランプ気味ということで。春から夏の初めに25分切りポンポン出していたときのイメージで漕いでいるのに結果に出ない。焦って漕ぐとまた失速しそうだし、まあ、課題を認識しながらも量漕ぐしかないなと。そこに落ち着く。
準備のときに、最近よく話をする散歩のおっちゃんと会う。やっぱ歩いていないと調子が悪いとかで、傘さして歩いていたとか。その気持ちは良く分かる。
今日はそこそこ力も入ったしテンポも良かったと思う。失速することもない。股関節は痛かったが叫んではいない。日差しも強くなく風は全くない。コンデイション的にも問題はそんなにない筈。昨日朝の漕走で傷めた左の親指(最後にスパートするときに滑ってブレーキにぶつけて突き指状態になり、ずっと湿布をあてていた)も問題はなかった。
にもかかわらず、設定タイム(1時間半/ハーフ)を切るのがやっとで。25分切るなんてことはなかなか難しいという感じで。
特に上りのタイムが最低限のキロ4分30秒前後なので、これでは24分台は難しい。感じもコンデイションも悪くないのにタイムに表れないということは、やはりスランプ気味ということで。春から夏の初めに25分切りポンポン出していたときのイメージで漕いでいるのに結果に出ない。焦って漕ぐとまた失速しそうだし、まあ、課題を認識しながらも量漕ぐしかないなと。そこに落ち着く。
コロナのこともあり、できる人はやってというので昨日今日と半日だけ。
マイクロソフトのクラウドで仕事をするのが条件なので、機密文書の扱いの関係で職場の中でもできる人とできない人がいる。ということで儂はできる仕事があったので持って帰ってすることに。
昔、子どもが小さいときは本当に資料山ほど持ち帰って仕事していた時代があった。勿論その時は仕事扱いにはならなかったので、当然休みの日にしていた。部屋にこもって飲まず食わずで12時間ぶっ続けでやったりしていた(本当)。真面目だったな。
今はこれが仕事として認められるというのがかなり不思議な感じ。週休2日より凄い時代の変化を感じる。
いつもプライベートで使っているPCとは別に、Win10が入ったままで使っていないのを仕事用にした。これ、元々Win7が入っていて仕方なくWin10のPC買った後になって、7が無料で10にアップデートできたのでとりあえずしておいてそのまま放置しておいたヤツ。メモリは少ないがWebだけならそれほどストレスなく動いた。で、仕事用のiPadと両方で作業。
午後年休取ったのは、漕ぎに行くつもりだったから。でも、昨日は雨で自転車道に逝けず。今日はオイル交換で知り合いの車屋さんにお願いしているので車が使えず。
もう身体だけでなく意識もなんかふわふわしていて休み終わって復帰できるんかと不安。
マイクロソフトのクラウドで仕事をするのが条件なので、機密文書の扱いの関係で職場の中でもできる人とできない人がいる。ということで儂はできる仕事があったので持って帰ってすることに。
昔、子どもが小さいときは本当に資料山ほど持ち帰って仕事していた時代があった。勿論その時は仕事扱いにはならなかったので、当然休みの日にしていた。部屋にこもって飲まず食わずで12時間ぶっ続けでやったりしていた(本当)。真面目だったな。
今はこれが仕事として認められるというのがかなり不思議な感じ。週休2日より凄い時代の変化を感じる。
いつもプライベートで使っているPCとは別に、Win10が入ったままで使っていないのを仕事用にした。これ、元々Win7が入っていて仕方なくWin10のPC買った後になって、7が無料で10にアップデートできたのでとりあえずしておいてそのまま放置しておいたヤツ。メモリは少ないがWebだけならそれほどストレスなく動いた。で、仕事用のiPadと両方で作業。
午後年休取ったのは、漕ぎに行くつもりだったから。でも、昨日は雨で自転車道に逝けず。今日はオイル交換で知り合いの車屋さんにお願いしているので車が使えず。
もう身体だけでなく意識もなんかふわふわしていて休み終わって復帰できるんかと不安。
以下、8月12日段階でのまとめ。
〇09月12日(日) 鳥取さわやか車いす&湖山池マラソン(鳥取)★参戦決定(レーサー・10キロ)
〇10月10日(日) 岡山吉備高原車いすふれあいロードレース大会(岡山・吉備中央)
▲09月26日(日) 全国車いすマラソン大会(兵庫・篠山)【中止決定】
〇10月31日(日) 長良川ふれあいマラソン(岐阜・海津)★参戦決定(日常用・10キロ)
〇11月 7日(日) 富山マラソン(富山・高岡)★参戦決定(レーサー・9キロ)
〇11月21日(日) 大分国際車いすマラソン(大分)
▲11月21日(日) つわぶきハーフマラソン&車いすマラソン大会in日南(宮崎・日南)【県内在住者・車いす部門募集なし】
△11月28日(日) カーター記念 黒部名水マラソン(富山・黒部)★抽選結果待ち
▲12月19日(日) 鈴鹿シティマラソン(三重・鈴鹿)【中止決定】
?12月(未定) 日産カップ追浜チャンピオンシップ(神奈川・横浜)
岡山吉備の参戦見通しが立って良かった。
県内のみとかいろいろ書いていたが、車椅子は大丈夫らしいのでエントリー。
1年目は台風で中止、2年目は職場イベントと重なり参戦できず、3年目はコロナでアウト。4度目の正直か。
後は、やる気満々の大分と同日開催のつわぶき(宮崎日南)をどうするかだった。大分は国際大会を標榜するだけあって結構ルールが厳しい。ただ、門戸は開いているので挑戦はできる。どうしようかと思案中だったが、大分がさっと決断したことで、とりあえず参戦を決める。かなり敷居は高そうだが。
つわぶきの方は、11日にページがいきなりかわっていて期待したが。
車いすの募集はなかった。残念。大分はいろいろな面でルールが厳しいようなので「門前払い」の可能性もあるから、保険掛けときたかったのが正直なところ。
ということで、今シーズンの参戦はほぼ固まる。
9月11日~12日 鳥取湖山池 競技用10キロ
10月9日~10日 岡山吉備 競技用ハーフ
10月30日~31日 岐阜海津 一般用10キロ
11月6日~7日 富山高岡 競技用9キロ
11月20日~21日 大分国際 競技用ハーフ
(11月27日~28日 富山黒部 競技用8キロ)
横浜追浜もまだあきらめてはいないが、ここ数日で急激に感染が拡大している。
県内イベントですら続々中止なのだから、かなり難しい。というより、決まっている大会でも大会が中止になることは十分考えられる。9月の鳥取はちょっと厳しくなったか(知り合いが出場する10月の手話パフォーマンス甲子園がWeb開催になったぐらいなので)。
11月末の黒部(9月に抽選結果が判明)はその状況によりけりかなととうことにしているが、通常のランの部で追加募集していたぐらいなのでやる気はあるらしい。ただまあ、とりあえず予定は5回ということにする。
と、ここから8月18日段階の状況。
1週間も経たないうちに長雨でもうまるで秋。そして「まん延防止」の発令。あらら。
本当に、もう口をあんぐり開けて呆然とするしかない状況。
湖山池まで1か月切ってから急展開。この状況では大会本部の中止を待たずして参加不可。無念だが、ホテルのキャンセルをする気になれず。
10月の吉備、岐阜も難しいかもしれんなあ。
それでも、お金振り込んで準備してそして。
練習せんとスタートラインに立つことはできないから、仕方がない、と。
〇09月12日(日) 鳥取さわやか車いす&湖山池マラソン(鳥取)★参戦決定(レーサー・10キロ)
〇10月10日(日) 岡山吉備高原車いすふれあいロードレース大会(岡山・吉備中央)
▲09月26日(日) 全国車いすマラソン大会(兵庫・篠山)【中止決定】
〇10月31日(日) 長良川ふれあいマラソン(岐阜・海津)★参戦決定(日常用・10キロ)
〇11月 7日(日) 富山マラソン(富山・高岡)★参戦決定(レーサー・9キロ)
〇11月21日(日) 大分国際車いすマラソン(大分)
▲11月21日(日) つわぶきハーフマラソン&車いすマラソン大会in日南(宮崎・日南)【県内在住者・車いす部門募集なし】
△11月28日(日) カーター記念 黒部名水マラソン(富山・黒部)★抽選結果待ち
▲12月19日(日) 鈴鹿シティマラソン(三重・鈴鹿)【中止決定】
?12月(未定) 日産カップ追浜チャンピオンシップ(神奈川・横浜)
岡山吉備の参戦見通しが立って良かった。
県内のみとかいろいろ書いていたが、車椅子は大丈夫らしいのでエントリー。
1年目は台風で中止、2年目は職場イベントと重なり参戦できず、3年目はコロナでアウト。4度目の正直か。
後は、やる気満々の大分と同日開催のつわぶき(宮崎日南)をどうするかだった。大分は国際大会を標榜するだけあって結構ルールが厳しい。ただ、門戸は開いているので挑戦はできる。どうしようかと思案中だったが、大分がさっと決断したことで、とりあえず参戦を決める。かなり敷居は高そうだが。
つわぶきの方は、11日にページがいきなりかわっていて期待したが。
車いすの募集はなかった。残念。大分はいろいろな面でルールが厳しいようなので「門前払い」の可能性もあるから、保険掛けときたかったのが正直なところ。
ということで、今シーズンの参戦はほぼ固まる。
9月11日~12日 鳥取湖山池 競技用10キロ
10月9日~10日 岡山吉備 競技用ハーフ
10月30日~31日 岐阜海津 一般用10キロ
11月6日~7日 富山高岡 競技用9キロ
11月20日~21日 大分国際 競技用ハーフ
(11月27日~28日 富山黒部 競技用8キロ)
横浜追浜もまだあきらめてはいないが、ここ数日で急激に感染が拡大している。
県内イベントですら続々中止なのだから、かなり難しい。というより、決まっている大会でも大会が中止になることは十分考えられる。9月の鳥取はちょっと厳しくなったか(知り合いが出場する10月の手話パフォーマンス甲子園がWeb開催になったぐらいなので)。
11月末の黒部(9月に抽選結果が判明)はその状況によりけりかなととうことにしているが、通常のランの部で追加募集していたぐらいなのでやる気はあるらしい。ただまあ、とりあえず予定は5回ということにする。
と、ここから8月18日段階の状況。
1週間も経たないうちに長雨でもうまるで秋。そして「まん延防止」の発令。あらら。
本当に、もう口をあんぐり開けて呆然とするしかない状況。
湖山池まで1か月切ってから急展開。この状況では大会本部の中止を待たずして参加不可。無念だが、ホテルのキャンセルをする気になれず。
10月の吉備、岐阜も難しいかもしれんなあ。
それでも、お金振り込んで準備してそして。
練習せんとスタートラインに立つことはできないから、仕方がない、と。