夕食です
冷ややっこ(木綿豆腐、生姜)
おかず(トマト、レタス、サツマイモ、味付きスティックチキン)
ご飯 100g
昼食です
牛乳、庭の 柿
おかず(トマト、レタス、ゆで卵)、冷凍 焼きカレードリア
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム)
クルミ入り食パン 6枚切り 1枚
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冷ややっこ(木綿豆腐、生姜)
おかず(トマト、レタス、サツマイモ、味付きスティックチキン)
ご飯 100g
昼食です
牛乳、庭の 柿
おかず(トマト、レタス、ゆで卵)、冷凍 焼きカレードリア
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