さあ12月といっても暖冬のようで暖かなスタートだが、自分は先週のサーフィンでイレギュラーな動きの時に腰の筋肉を痛めたようだ。昨日は秩父宮体育館のトレーニング室で５ｋ走れたので回復基...

腰痛も針治療のお陰かほぼ癒えて久しぶりに秩父宮体育館トレーニング室で汗を流す。今日は寒...

最後にスキー板を買ったのは確か30年前・・スイスのサンモリッツで200ｃｍのダイナミックＶＲ...

もう4月まで入らないがつい波チェック、海はおだやかなスネとのこと。 今日は24日クリスマス...

今、早朝、昨夕から母のマンションに見守りステイしながら本ブログを書き始める・・・ 昨夜...

2018年64回目の年の瀬を迎え1年を振り返ると好い年だったのかどうか？4月初めに冠動脈にステントを入れたことが一番の出来事だ。勿論想定外、確かに生活習慣病は薬でコントロールしてい...