紅茶は、水より有効！

紅茶を1日に３杯以上飲むのは、水をたくさん飲むのと同様に健康に良く、
更に、利点があることが認められると報告された。(24 June 2009, BBC)

一般に、紅茶は脱水症状を起こすと言われてきたが、
今回、ヨーロッパの研究報告によると、
紅茶は、水と同様に水分補給に役立つだけではなく、
更に心臓病やガンの予防に効くことが発見された。

これは、紅茶に含まれるフラボノイドが要因であるらしい。

また、水を飲むことは、体内の水分循環に役立つが、
お茶を飲むことは、水分循環に加えて、
体質の酸化防止にも役立つとのことである。

まさに、一口で２度美味しい効果
さてそろそろ、お紅茶でも飲みましょうか？



フラボノイドとは、
身体の酸化を防ぐ働きがある物質として知られており、
あらゆる病気の要因とされている活性酸素を抑制し、
全身細胞を活発にし免疫機能を向上させ、生命力及び自然治癒力を
強化するといわれています。