今日も残暑厳しい米沢です。
気温も高いけど湿度も高くて、熱中症の危険がある気候です。
なので今日も読書して過ごし、合間にブルーベリーを収穫し、今日も1㎏冷凍にしました。
これで冷凍庫にはブルーベリーが3㎏入っています。
午後からトイレットペーパーの買い出しに行って、ついでに歯磨き粉を買って来ました。
知覚過敏が酷かったのでずっとシュミテクトを使っていたのですが、シュミテクトはちょっと高いので今回はクリニカのアドバンテージを買ってみました。
先日、ラジオを聴いていたら歯科医の先生が・・・
「歯磨き粉はフッ素入りのを選びましょう。」
「海外ではもっとフッ素濃度が高いものも売られていますが、日本ではフッ素濃度の上限が1450ppmと決められています。」
「フッ素は今はだいたいどの歯磨き粉にも入っていて、入っていないものを選ぶ方が難しいですが、どうせならフッ素濃度が高いものを使いましょう。」って言っていました。
へぇ～そうなんだ。
と、思いつつもシュミテクトを見たら1450ppm入っていました。
知らなかったけど、私は国内で一番高濃度のフッ素配合の歯磨き粉を使っていました!(^^)!
はて？
シュミテクトの他にはどんな歯磨き粉が高濃度フッ素配合じゃろ？
と、ドラッグストアで眺めて見れば、システマ歯磨き粉も高濃度で、このクリニカも高濃度で、シュミテクトより200円以上安い！
これで知覚過敏が出なければこれの方が良いですからね。
暫らくこれで行って見ようと思います。
私はあと、歯磨きいた後にはリステリンを使っています。
歯垢や歯石も付きにくくなって口臭も無くなりました。
リステリンする前はかみさんに「口臭い！」ってよく言われていましたが、言われなくなりました。
