2020/04/12 花見だ #soloride #solorun #soloroller

2020/04/12 曇り　そこそこ寒い

コロナ対策にステイセーフ　ステイホーム　ですが、健康増進のためスポーツはOKですが　ソロでハードワークは禁止（免疫が落ちるので）だそうです。

ということで、9時からまずRide　いつもの　ぬくもりの郷まで、道沿いの桜は満開でした。

ぬくもりの郷付近の桜です。

直江谷付近の桜並木　最後の八重桜があるんですが、これは満開までもう少し。

12時過ぎに帰宅。昼食後 Run です。浅野川沿いを12キロほど走ってきました。

途中の枝垂れ桜　。コース沿いに三本ほどありますが、これが一番良かった。

自宅付近の公園の横の道路を走っていたら公園で遊んでいた子供に、赤いヤッケと赤いリュック背負ってたからか「変なおじさんがきた」と連呼される。言い返したかったけど、疲れて声が出なかった、悔しい　です。！　

夕食後に最後に、Roller　これはもちろんSoloです。（いつもどおりです）リカバリー心拍で30分ほど。