2020/03/29 朝方まで雨のち晴れ 超寒かった
お店の近くの公園の桜 木蓮並木越しに撮影 木蓮は散り際ですね。
前日は自転車に乗ル気満々でしたが、朝方まで雨 日中は晴れるので、路面が乾いたら乗りたかったが、超 寒かった 甲信地方では雪だそうです ので断念。午前中はコタツで丸くなってましたが、しかし 休みで身体を動かさないのは、気分が悪い。 なんか目的を作って外に出よう。そうだガーミンを買いに行こう。サイクルショップを目的地にして、お買い物ランニング。お店まで約9キロ。目的地到着も、欲しいガーミンは在庫無く、残念。取り寄せとなる。電話で注文で良かったじゃね とかと言われそうだが、寒い中または走って帰宅。 3時間ほどの外遊び 満足満足。
2020/03/22 雨 本日も自転車乗れず ツールドかが までに体つくれるか、作れたためしもないけど。
新型コロナのため RVVやパリルーベのフランドルのレースやアルデンヌの三連戦、ジロなどのUCIレースは中止・延期となり4月以降も今の段階は先がわかりません。今後のレーススケジュールを大きく見直し、ツールドかがに参加表明。（UCIレースに出れるわけもなく スケジュールは妄想です。表明でなく お店で申し込みしてきました。もちろん Bコースです。）
新しいサイコンの導入を検討 ガーミンの530と130で悩んでます。せっかく軽いハンドルにしたので軽い180を購入しようとお店に行くも、実物の530と130を比べると130が小さく見え、悩んで決められませんでした。来週までになんとかしよう。
帰宅後 10キロほどランニングと30分ほどのローラ台をする トレラン風に手持ちのバックを背負って走ってみた。ベルトなどが少し当たる。専用のランニング用のバックパックが欲しい それなりのランニングシューズも欲しい サイコン諦めランニング用品とするかサイコンなどの自転車用品とするか それが問題だ。
2020/03/15 午前は晴れ 午後は大荒れ
戻って来ました。観音様 怪我がないように今年もお願いします。
午前中は快晴 寒かったけど、あと風もそれなりにあった。 OH後のエモンダさんでお初の練習子コース ぬくもりの郷まで。9時半過ぎ家を出て2時間ちょっとハアハアしてきました。寒かったから強度のわりに心拍高めになった。若くないおやじには危険です。
途中 風のためか 旧道の通行不可の立て看板が道側側に倒れてました、危ないので旧道側に撤去 他のバイカー サイクリストの皆世感謝するがよい。
帰宅後 補給をとり、午後も行こうかと思いましたが、ヤフー天気は午後から雨予報 ウェザーニューズは夕方までもつ予報、雲が出てきたので ヤフー天気を信じて、自転車洗車 ヤフー天気の方が当たってました。
OH後の感触 リアブレーキの感触がちょっと違和感 センターずれ？ ホイールのふれ？ ちょっと違和感。ハンドルも多分コラムカットの時の傷ぽいのがある。走行には関係ないけど、ドマーネの時のブレーキといい、ちょっとと？？？ 三号機は・・・ お店かえるの面倒くさいけど。ツーリングなんかでお世話になってるしな 昭和世代は義理人情ですよ 現実的には無理ね。
多分 桜でしょうか 咲いてきてます 今年は早そう しかし この天気が後から大荒れとは。
コロナ対策で WCスキーも苗場後のレースも 春の欧州の自転車レースも ほぼ中止または延期 がっかり Jスポーツ 一時解約する。パリルーベもまだ発表はないけど無理だろう どの辺から再開かな。アルデンヌあたりからかな まさかツールからってことになったりして。
2020/03/08 朝方雨で昼過ぎから晴れ
湯涌入口ちょい前の景色 ここで折り返す
オーバーホール後のエモンダさんを乗ろうと前日に準備するも、起きると雨、午前中は路面がまだ濡れてたので、午後から乗ろうかと思ったが、自転車は止めて、ランニングに変更。
13時過ぎから走れそうなんで、未知の距離 ハーフ（20Km）にチャレンジ 自宅から湯涌まで。湯涌入口付近で9．5ｋｍほどの地点で折り返し、帰りは外側カーブなんで自宅で20ｋｍ程かな、足りなきゃ自宅付近で距離調整しようと思ってましたが、15ｋｍ過ぎからペースが遅くなりました。17ｋｍ過ぎには足指が痛くなってきました。帰りは下りが多かったからかな。自宅までの上り坂は足が動きません。自宅で19ｋｍまでも行かなかったが、自宅付近を走る元気がないのでハーフ達成出来ませんでした。 フルマラソンなんて絶対無理ですね。
2020/03/01 晴れ 風強く寒かった。
地元もスキー場は一里野のみ 一部営業です しかも 月曜から営業一時中止の予定 最後にスキーに行くかと思いましたが、野平ゲレンデのみ なんで 悩むも行かない事を選択。トンデモさんが3月より活動開始だそうで、それに参加。
冬場 ローラー台に固定のドマーネで参加。8時出発 9時お店集合 堤防道路を使って美川まで、風が強くて疲れました。店長さんの陰に隠れてなんとかこんとかお店まで戻る。13時過ぎ帰宅 帰宅後 冬場 家の中で洗車・注油は出来なかったので、やらなきゃと思ってたドマーネを洗車・注油。作業中 脚つった。実走は疲れるよね。
今年のGWは白馬でもスキー多分出来そうにない感じ 自転車旅行にしようかな。
