2016/03/30 曇り時々小雨
何処で滑ればいいんだ！ もう無理か！ 「安西先生 スキー がしたいんです。」 「あきらめたらそこでスキーは終わりです。」 と 有名漫画のセリフか聞こえたかどうか、この写真の何処かの残雪で遊びました。
何とかポールを８本設置 ３０ｍ程か？ １０数本上り下り 仕上げの映像 低めというか上体の前傾を意識 ２本目のほうが 内脚と外脚が同調しているか、もう少し体の落とし込みがあればいいんだけどな。
２時前に撤収し、道沿いの温泉に寄ったけど、平日は３時からだった。仕方が無いので自転車屋によって（なんで？、それは秘密です。）帰宅。自転車屋さんに憧れのリドレーのフレームが吊るしてあった。抑えてあった物欲が、、、見なかったことにしようっと！
2016/03/27 晴
トップでのんびりカフェ おいしかったです。 しかし凄い車 雪上用のバギーでしょうか？
晴れ予報 気温低めとの予報だったので、２時間程掛けてセイモアトップまでのハイクをと思ってましたが、何故か予定変更、２時間程 掛けて、高鷲へ。リフトある方が楽なので。 みんな同じ考えか？（ハイクしようなんてやつはいないよな） 他のスキー場が早く終了しているためか、凄い人出でした、８：30着も駐車場の一番端、もう少し遅れたら満車だったかも。リフト券購入に凄い行列、ディズニーランドかと思いました。
映像です。コブはスーパ―コースにしかないような、と言っても いつもここに張り付くのですが、
中央の撮りやすいラインは、下からは見えませんが土、出てる場所があり、隣のラインでの撮影、途中からつながりが悪いラインでした、こちらを３本程 滑り込んでの２本の映像です、今日は密脚を意識しましたが、途中 割れますね。
このラインを映像含め６本程滑り、上部のコブのみの方が良いかと思い、斜面の途中にセットし、また撮影。
バックル締めて気合いを入れましたが。膝の動き隠れてます。残念です。午前中は結構固くて、走ってくれたのですが、この映像頃から、雪が緩み、人も多く入るようになり、ストップ雪になってきました。出だし早くしても、途中で、すぐに制動してしまいます。怖がりな未熟者です。滑走中に加速できるようになれたらいいのな。
未来の自分 ここを読めよ。 大事なので書いときました。
シーズン最後ですが、自分の悪いとこがようやくわかってきたかな、右肩の引きと左脚外側時の右内足の角付の甘さです。誤魔化すには、左脚外側時ターン前の、しっかりした切替と腰の移動と胸の前傾角を同調ですね。
シーズン初めにウイングでお会いした大阪の方と また県外でお会いしました。考えることはやっぱ同じなのかな。 あと、コブ斜面で講習していた、上手いスキーヤー 半端ない美人オーラが出てました 美人レーダが反応 多分、今井優子デモかな、見れてラッキ－。白馬の講習会申し込もうかな。
2016/03/21 快晴
一里野は快晴 気持ち良い空。
晴れる予報だったので、県外へスキーに行こうかと思いましたが、昨日もスキーなので、今日は三雄山登山か、公園での雪遊びか、三雄山登山は２時間程かかるので、お手軽に公園へ。スキー場は終了したのですが、一里野園地は、ソリなどの雪遊びはＯＫなので、あくまでも、２本の板を使った雪遊びです。スキーではありません。（言い訳）
オープン気味とストレートのセットです。オープンの４本目のポールセットがおかしいですが、スルーゲートということで。
公園デビューできましたが、昨シーズンと違って、雪がありません。中段のステージ２も中段上のステージ３も雪が少ないので、もう公園卒業か。ちなみな三雄山はセイモアの山頂です。ハイクよりリフトの方が楽なので、今度は高鷲かな。 しかし、１５７号線に結構、自転車を見るようになりました、そろそろ チャリダーに変身かな、なんとかＧＷまではスキーがしたいんだけどな。
2016/03/20 曇後小雨
下山後 山麓から上部は霧の中です。
暖冬で、雪不足の日本なので、連休を利用して、スイスのアローザ村へ、、、、、違った、、、と提携してるイオックスへ行って来ました。セイモアより近いんですが、何故が上部はまだ雪があり、営業中（２１日まで）です。コブは3本ありましたが、あんまり滑る気がせず。各ラインを一本ずつしか滑らず。整地で中回りで姿勢のチェック。
さて映像です。 中斜面のシラハギコース カメラの画角からつい外れてしまってますが、まー良いです。
靴のバックルをいつもより、緩めにし、ターン時に足首の入れ込みと胸を意識した上体の前傾角を同調させることを意識しました。３本目には、チョットできたかなと思ったのでここで撮影終了。スキーは腹筋の緊張が大事だと痛感、つまり体幹の安定だね。気分はクリストファーセンです、あくまでも気分だけです。
動画の一コマ 軟雪で低速、そんなに踏んで無いけど、足首を入れることで そこそこたわんでます。考えはあってるかな？。 教えてくれる人がいないので、どこかのクラブでも入ろうかな。といってもセイモア中心でしか滑らないんだけど、何処のクラブが良いか誰か教えて下さ～い。
2016/03/16 曇りのち晴れ ジャムブルーにはいま一つ
下部は人工雪しか雪がありません、
上部には雪がまだあります。
例年より早く、もう県外遠征です。といってもお隣の勝山です。イリュージョンの自然コブは雪が少ないためか全て圧雪されてました。 モーグルコースは整備されてました。１０時ごろコースに。冷えこみきつかったからか、固くて、怖いです、体が竦んで動きません。３本程 慣らしてから撮影。
さて映像です。 アップ時は密脚ができなかったので。１本目 密脚を意識。２本目＋腰の動きを意識 ３本目＋体の落とし込みを意識しました。 ベースの密脚さえ出来てなかったな。しようとしているのは分かるけど。。。
２回目の映像 中央寄りのライン こちらのほうがスキーが動きやすいラインでしたが、あまり変わらず、まあまあ、やろうとしていることは、分かるので良しとしよう。
しかし、腰が高いです。右膝を痛めてから腰中心の滑りに組み替えたためか、自分的にはもう少し低くしたいけど、基本ポジションの腰の高さを低くするのは、諦めよう。 速度と斜度とコブなどの深さが腰の高さを自動的に決めてくれるはずと信じよう。
前回、セイモアの最終日でハシャギ過ぎたからか、綺麗な御嬢さんと滑って、浮かれ過ぎたから、膝が腫れてます。コブをリバースで滑ったからか、痛めた右膝よりも左膝の方が腫れてます。無理せず ２時前にコブは終了し、整地を３時ごろまでで、撤収としました。 まあまあ ハッピージャムジャムでした。
