栄養を美味しく摂るのだ！

こんにちは、妻の美由紀です。

もうお昼ごはんの時間！
午前中もあっという間に過ぎて行ってしまいますね～。

ここ数日というもの…
必死の簿記入力でした！

ここ数日の間に、3500件ほどの仕訳を入力したのですから～！
ハハハ～って…。
褒められたものではありませんね。

息子たちには、「日々の積み重ねが大事！」って
話している当の母親がこれでは。

でもでも、日々のお米の出荷や業務の伝票はそれこそきちんと整理しているのです！
ただ…簿記ソフトの入力を怠っていただけ。
と言い訳でなく、反省致します！私。

昨日税理士さんのところにドカンと書類一式を置いてきたので、もう一息。
税理士さんのご指摘のところ等々…頑張ります！



これは、あの時の「古代米」をパラパラと混ぜて炊飯器で炊いたご飯。
甘みが出て美味しいです～。


薬膳にも使われる「古代米」。
ポリフェノールも豊富とのこと。
玄米の栄養も摂れますね。


そして、こちらは「菊芋　キクイモ」。
低カロリーでカリウムも豊富。
糖尿病などに良い影響を与えると言われてますね。

サプリメントもいいのですが、
やはり、美味しく楽しく食事から栄養を摂りたいです！

毎年、夫婦で人間ドックを受けています。
40代になりますと～
食生活の影響が結果に表れてきますね～

食べ物は、本当に大切だと思います。

人間の体は、食べ物を美味しく食べて
科学技術では成しえないような事を自然にしている。

感謝して大切にしなければならないと感じています。