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赤い靴で 街あるき

横浜の波止場から~♪函館に。
街の散策やキッチンの片隅から。見たり聞いたりの「ひとかけら」を綴ります。

夏のエクササイズ

2008-07-05 | 日々のひとかけら

  

今年もついに、夏がやってきたようです。
昨日・今日と暑い。30℃くらい。
でも、まだこの程度は序の口ですねぇ。
本格的な夏は、もっと暑くて、もっと蒸し蒸し。酷暑!!

今は夜になると涼しいけれど・・・夜になっても、気温が下がらない。
梅雨があけたら、そんな猛暑が続くのです。

暑さに強いアタシ。夏ばては、したことがありません。
常に元気(笑)・・・(風邪さえ、お正月にひいて以来。縁がない)
ただ、この元気を維持するため、出社してからの着替えと、
電車内での冷房対策グッズは、必須アイテムです。

今はあまりいないのかもしれませんが・・・昔はいたのでしょうね。
勉強が嫌いだけれど、とても元気で学校が大好きな子が。

週一のバレエのレッスンに行くたび、昔のそんな子どもの心境が
わかるような気がします。
ちっとも上手にならないけれど、かなり疲れていても、
バレエのレッスンは、休むことなく元気に行くのですから。

そういえば先日、職場でレイアウトを少し変更しました。
ある社員が「年寄りが多いからさぁ、これだと屈むのが大変とか
文句を言うんじゃないかぁ?」

「はぁ~。あんた、アタシにケンカ売る気なの?
アンタなんか、社員なのにパートの半分も仕事をしてないじゃん」

・・・というのは口には出さず・・・顔にも出さず。

「え~っ?そんなことが大変な人は、すぐに辞めなくっちゃあ」
と、にこやかに、切り替えしてやったぜ

でもね、後で気づいたんですが、彼は例の口うるさいお局様の
ことを言ったようです。
お膝が痛いとか、何やらおっしゃってるようでございますから。

まっ、こんな風に「ざけんなよ~」を、にこやかに変換するゲームは
頭と会話のエクササイズ。
バレエと通勤での身体のエクササイズと共に、毎日を元気に
快適に過ごす秘訣かも。

こんなエクササイズで、今年も激暑を乗り切ってやろうじゃないの。
・・・と、姐さんモードで、臨む所存でございます

トップ写真は、記事とは無関係ですが・・・
夏には欠かせない、お素麺。頂き物を、撮ってみました。