Ｙ１－×・Ｙ２－×...

筑波サーキット２０００水曜クラブ、昨日までＹ１－○・Ｙ２－○やったんに、今日見たらもう×２やわ。

車離れが進んでるちゅうわけなんに、なんで平日のファミリー走行枠が×やねんなぁ。

サーキット人口、増えてんでしょうかねぇ。


エキシージの出撃、１０月は無しか...。

夕方の部...

３.５ｋｍ弱、１時間１０分...。


疲れてたんかお昼のお弁当食べたらグッスリで、起きたら１５時３０分やったわ。

ベットで寝たから、腰へのダメージは少ないけど...。

このちょっとした坂が、結構辛いんよねぇ...

最近は高低差の結構ある高速道の側道を、歩きリハビリのコースにしてる。

２ｋｍ手前で出てくる公園の小高い山が曲者で、ここで何時も腰が音を上げてしまいよる。

幸い直ぐ横に図書館があるんで　本見たりパソコン弄って休憩できるんやけど、本日は休館日やったわ。

仕方なく公園の東屋で休憩したけど、今日は幼稚園生や子連れのママさんパパさんが多くって　落ちつかへんので直ぐに退散や。

３.５ｋｍ、１時間２０分掛かってしもたわ。


車の運転も５０号線みたいに真直ぐな道なら　結構続けて走ってられるんやけど、曲がりくねった峠道やとあんまり距離走られへん。

歩くんもわりと平坦な道やと　２ｋｍくらいは普通に歩けたりする時もあるけど、高低差がきつかったり階段とかあると１ｋｍも無理やわ。

痛みは痛み止めとか飲んでるから　ある程度辛抱できるんやけど、腰が不安定になったり　足が普通に動かへんようになるから始末に悪いんよ。

腰って、ほんま重要なんだよね...。