この頃は出勤日が週に４日間か５日間になってます。
まだまだ新しい職場に慣れていないから、あまり無理はしたくないんです。
７月はある程度がんばって、８月になったら海や花火大会などへ行って、リラックスしようかと思います。
どんな時も、マイペースで自己コントロール。
仕事や勉強と癒し、楽しむことは忘れないことをキープしたいですね！
仕事はある程度大変ですが、慣れてくれば、そこでの人間関係、患者さんとの信頼関係を築いていけばどんどん楽にこなしていけるかと思います。
仕事の大変さよりも、何よりも大変だったのが、専門学校に通っている時の”うつ病”でした。一度うつ病になってしまうと、セロトニンやノルアドレナリンの出が悪くなるせいか、もう既に自分の心をコントロールできなくなります。そして、うつ病のことを知っている人が医療関係の学校の中には誰もいない、というのが現状でした。先生がたも含め、専門に勉強している人やうつ病の経験者がいなかったので、大変この上ない状態でした。
そして何よりも大変なことは、自分自身が”死”という自殺ということに直面していることでした。かなり神経も過敏になってました。
自分だけが武器も身体を守る装備を何もしていない状態で、戦場に赴いているような感じです。毎日が一人。そして恐怖の毎日。よくあの学生生活を逃げることなく、死ぬことなく乗り越えてきかたと思います。
今の自分にできることを毎日コツコツやっていこう！
