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あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

孟宗筍(神戸産) 3 茹でる編

2020-04-12 04:18:00 | 自主トレ キッチン編・食事姿勢
夕べの地震(0:44分ころ)、、、
震源地 茨城県南部あたり、、 震度4

ココは、震度2

キッチンの
洗い桶の
満面の水が
こぼれるしない、、、程度(ホッ)

あなたの所は?

被害最小限であることを願います


さて、孟宗筍です、、、、

3・米ぬか、唐辛子を入れて


落とし蓋をして

炊飯器の調理モ〜ドで茹でること30分ほど

炊飯器2019記事コチラ↓

筍1本あたり、
1個の 米ヌカと
1個の 唐辛子が


いちにち、
1本を茹であげるのが
やっとこさ(笑)
つづく


深夜の地震からスッカリ
目がさめてしまいました
それでも
極上の睡眠7時間たっぷ~~りとってます(笑)

朝メシ前しごと(ニコニコ)



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