青空って かけがえのない 妙薬だわっ

2ヶ月ぶりの歩行訓練

そう　あの夏の日以来、、、↓

きょうの足跡 - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

ベンチに腰掛け見上げれば、、、ここはセミが賑やか澄みきったひろ〜〜い青空日曜日の歩行訓練2回目は、、、まず登り坂を。タクシーも通らない閑静な住宅地初めての道、、、途中老紳士にそして若者に道を尋ねると親切に教えてくださる。[お気をつけて]のお言葉までいただいてしまった(感謝)あ〜やっぱりこの街好きだな（笑）引っ越して来てまだ２週間というさわやか青年は、すぐさまスマホで調べてくださるではありませんか。道案内をとの言葉も丁重にお断りしてしてしまった、、、だって歩く速度があまりにも違いすぎて（笑）この日もメガネはかけずリュックも背負わない身軽な姿。近づいてみて初めてイケメンさんと気がついた（笑）2〜3歳くらいの女の子とも遭遇したがあっという間に追い越されてしまった、、、足の回転が遅いのだと再確認の歩行訓練でした。624...きょうの足跡

きょうの足跡 - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

歩きだして30分を過ぎるころ

踏み出す足、

蹴り足にリズムがでてくる。

杖　1歩　＝　足　4歩

閉じこもり生活が長かったから

どこまで行けるだろうか、、、

まったく自信なし。

帰って来れなくなるなんてこと

絶対に止めようね！！と

腰には、my吉備団子つけて（笑）

いざ　出発〜っ！

無理せず慎重に進む。

動かない身体に

痛い痛い毎日に　イライラ！

どんどん溜まっていく　ストレス(辛っ)

２時間半ほどの歩行訓練

ハ〜フコ〜トの下は、

汗ビッショリ！！

ストレスも洗い流す勢い

気分爽快っ（笑）

思わず

青空に吸い込まれそうになる(笑)↓

　　　　　
12:34  見上げれば

足元見れば

　　　　　　　　　　　　
9:31 来た　来た　青空が！

7:33  青空に　なるのか？

地に落ちてた気持ちが

青空が濃くなるにつれて

ふゎふわ軽くなっていく、、、

8013歩

ええっ！！

こんなに歩けたの？！

今夜は早くも

爆睡モ〜ド突入です

ストレッチやりながら寝ちゃいそう（笑）

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