リズムに乗って歩くということ

「　音楽のリズムに合わせて　歩くと良い　」と
聴いてはいたが・・・

この身体にはレベルが高過ぎて・・・（苦笑）

曲に意識が向いたなら
足元がおろそかになっていっきに危険度上昇してしまう。
同時にできないのである・・・

リハビリ病院に入院中から
歩く時は、心の中で数を数えていたfunsenki（笑）


くち・・・イ～チ
杖・・・１歩
　足・・・４歩
このスタイルも定着してきている。

１００まで（４００歩）を一単位としていたけれども
最近は３００まで（１２００歩）に向上している。


歩数で時間経過が、だいたいわかる（笑）

杖１歩＝４歩数で２０１６・・
鼻歌でもと思うが
唄いたい曲がないし
音程が・・・ね（苦笑）
音痴になってる？２０１５・・

歩数を数えるというよりも
リズムをきざむために数えている。

歩行訓練といいながら
実は、脳トレがメインな今である。

ラジオを聴きながら
また　歩ける日を夢みている（笑）
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