レモンのひとりごと@横浜

15年8月から夫婦二人だけの生活をしています。16年からペースメーカーを装着してスローな生活をしている60代です。

ニチレイの弁当

2007年11月27日 22時16分55秒 | 気ままに

buzz口コミモニターに当たった。

レンジでチンするだけの
ニチレイの冷凍食品の 気配り御膳
   「白身魚の照り焼きセット」 と 「鶏つくねセット」

今日は自分の弁当の他に「白身魚の照り焼きセット」270kcal食塩2.1g
を職場の仲間で4等分して食べた。
ムツの照り焼き・鶏肉とごぼうとにんじんのサラダ・ホウレン草のごまあえ・卵焼き・こんにゃくの味噌和え・レンコンとにんじんのきんぴら・揚げナスの和え物・サトイモの煮物の8品。840円

野菜中心の品数の多い理想的な食事。
冷凍食品だからいつでもチンするだけで食べられる。
 でも、 価格が。。。。ハ~

カロリーを気にする人・食事制限のある人・コンビニ弁当がいやな人・年配者には良いかも。(年金だけの生活だったらこんなの買えないよ。 夫婦で1つだったらできるかな?)

      カロリーをコントロールしたい!
      栄養バランスの取れた食事がしたい!
      手軽に調理したい!
      ダイエットしたい!
      大切な方へ喜ばれるプレゼントをしたい!  がキャッチフレーズです

 

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