マトリョーシカ的練習

良いことばかりで自分を甘やかすとロクなことがない。
楽しみの前にはやはり多少の苦しみがないとー

なーんて建前のような本音のような言い訳のために来週のあれ、参加することにしました。

‥逃げられないように師に連絡。
宜しくお願いしまっす。

土曜と日曜と一応、そこそこ真面目に泳いでみたのですが、１週間泳がなかった体力の落ち方は半端なものじゃない。
腕力？の落ち方半端じゃない。

一応やったメニューは

土曜

100×1分40秒　54本
だらだらスイム1000m

日曜
アップ200
100×1分30秒　8本

100×1分40秒　36本
ダウン100

昨日は本番の単純に半分の量。
今日は３セットの内の１セット分‥

どちらにしても20本すぎたあたりで休みがぐっと短くなる。
関節が痛くなったりはしないけど腕は108本もつのかしら、と。
あとは何考えて泳げばいいのかと。
３時間ちょっとって長いよね。
去年は初めてだったから何もわかんなくて良かったのかも‥

煩悩スイムと関係なく、90秒が8本まわれませんでした。
ひじょーーーーーにまずい。
浮かれてサボりすぎた。


聞いた話によると今年の短水路大会は東京と千葉が合同？？
４月末に３日間でやるとか何とかいうじゃないですか。
いいなあ、これ出たい。
出たいけどひどい結果になったら嫌だなあ。

年明けから真面目に泳ごう。
素敵なパートさんも迎えたことだし。

6連休のち少泳

先週の金曜日、外から会社に戻ったときになんか喉痛いような～‥
先週の土曜日、大人レンタルしたサラリーマンNEO観ながら、だるいような～‥
今週の日曜日、体痛いような～‥友達との約束があるからだましだましで～‥

早めの葛根湯は効かなかった。
若しくは間に合わなかった。

日曜日の夕方から火曜の夕方まで見事に熱にやられ、あーあ、仕事４連休なんていい身分。

個人の用と個人の不調とプールの休みで実に中6日もお休み‥
震災以来かな‥こんなに休んで‥いい身分‥
いつでも泳げる環境もありがたいけど、いつでも泳げる健康もありがたいね。

いつでも泳げる時間があるのもありがたいことだ。

今月は楽しい悲鳴だからいいけど。
今月だけ‥今月だけ‥幸せなのは今月だけ‥

今日は約束があるからちょっとだけ泳ぎました。

来週も再来週も会社絡みの忘年会、いや亡年会、忙年会‥
煩悩スイム参加しないと今月まずいかなー？

距離でも泳日数でもなく、体重が、ですよ。もちろん。

独壇場煩悩スイム

何を血迷ったかまだ年末とは言い難い、ややフライング気味の今日、ホームのプールでひとりで50×108本やりました。平日だけど休みだったし‥ 

中３日泳がず、１日泳いでまた１日休んでー‥だったので体がクロウルしたくて仕方なかったらしいです。
どういうわけかイーハトーブの副賞のロールケーキもなかなか食べたくなかった。
体が疲れてなくて糖分を欲していなかったようです。
（やたら食べたがる父のために切り分けて、みてたら食べたくなって結局美味しく頂きましたが） 

60秒はだれる、55秒はわかんなくなるので50秒。
１つのものに異常固執型なので当然ぜーんぶクロウルスイム（それ以外じゃまわれないし）
燃えよ、俺の小宇宙！的な感じでヴァーム飲んで燃えよ俺の脂肪！みたいな。
５キロくらい燃えてくれたまえ。

たったの半分なのに去年の長水路100×108本1分45秒サークルより疲れたような‥
100ｍに換算して５秒は短水路・長水路の差で相殺かと思いますが、しかしホームのプールは波きつい。
払うはずが新たな煩悩発生だーよ。
やっぱり波と流れと一人かみんなでやるかっての差は大きいみたいです。

３連休中のチームの煩悩スイムは参加未定です。
その他の予定と折り合いつけて多分前日くらいに決めるんだろうな。

お受験のち献血

今日はお仕事関係の試験を受けに。
評価の査定のために受験することにしたけど、関係ないようにしてしまいどうでも良くなったので10月からテキスト開いてないっていう。

でも過去２回受けてるから‥１ケタ点数だけはないだろうと。

会場は御茶ノ水でした。
楽器屋さんの店員が声だししてたけど今日は何か新作の販売ですか？
それともいつもこうですか？

大学の頃にスタジオ帰りにみんなでマックに行って、〇〇全開だの△△フルスロットルで全力疾走でどうこうとかバカな話をしてたっけ。
若いって何もなくてもおもしろおかしく出来るものだわ。

会場近くのイタリアンに入ったはいいが、私以外のお客がいなくてイケメン店員どもに申し訳なかった‥場違いなところに入ってしまった感もあったし。
前菜もピザもドルチェも美味しかったですけど。

試験は難なく終わり、帰りの時間まで間があって一人カラオケを楽しむか献血するかで迷って結局献血にした。
高崎でする献血より都内の方が楽しいし居心地いいんだもん。
改装後のいーすと初めて。
なんかすっかり落ち着いた雰囲気。前の方が通い慣れてて好きだった‥かも。
時間なかったので成分やめて200にしてもらった。
今日も好調。ヘム鉄万歳。


帰ってきて自己採点の結果は50点満点中25点でした。
あははー３年前は一生懸命勉強して27だったのに、勉強しないで似たような点数って何なんでしょうね。
とりあえずそこそこで良かった。
これでもう一区切り。あとは12月楽しく過ごして終了するのみだなあ。