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☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

メモ　テイクオフについて

2021年03月17日 20時44分00秒 | サーフィン
胸の下部をしっかりと板に着けて、その板を海面にガッツリと押しながら、両膝で板を押して水平に保つと滑り出しが早い。

この時、パドルはフルパワー。

するとスーっと滑り出す！

忘れないようにメモします😊

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2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。

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