プチギックリ腰からのサーフィン

親父を横浜の病院まで送り届け、帰路にスーパー銭湯で腰部を温めてストレッチ。

プチギックリ腰ですが、板をバイクに載せて波乗り行きました。

よい波でしたけど、テイクオフ！立つ瞬間に腰にギグっと疼痛が…！何度もよい波を逃しました💦クソー💢

それでも３時間頑張りました。

また明日、狙っていきます。