今日は神奈川県大会、オシュマンズベンチプレス大会前の調整で、湘南ベンチプレッサーズの皆さんが練習に来てくれました。
湘南ベンチプレッサーズの高田さん、外山さんの練習はとてもハードで、今の自分には付いていけません。
強い選手は、やっぱりハードなトレーニングを取り入れてるんだと感心しました。
高田さんは、短いインターバルでガンガン追い込みますし、外山さんは午前中も練習しているのに、パワエリジムでもバリバリ追い込んだ練習をして帰りました。ストイックですね。
品川さんはギア練習で140までやりました。これは年内に上がると見て分かりました。
今日はとても有意義な練習が出来て大満足でした。
差し入れで、パワエリジムに練習に来た方に差し上げてくださいと言って頂きました。有り難うございます。これからは私自身も目標を掲げて頑張りたいと思いますので、よろしくお願いします。
