膝上のスカートが穿けるまで

＊＊＊　小さな　“　ｍｙＧＡＲＤＥＮ　”　の様子　や　愛犬も登場。　ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、　＊＊＊

お弁当

2014年11月25日 18時14分07秒 | 昼食

お味噌汁（なめこ、豆腐、揚げ豆腐）

玄米＆雑穀ごはん（ごま塩）

スペアリブ、焼き長ネギ

ミニトマト、ブロッコリー（マヨネーズ←キューピーです　　）



昨夜のメニューまんまの いつものお弁当ですが

スペアリブが骨から外されてあって

サイコロステーキみたいにカットしてありました。

お弁当だから食べやすいようにしてくれた

お料理当番の愛情ですね～　



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