イルチブレインヨガで「地球とあそぼう!」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

イルチブレインヨガのここがすごい⤴⤴

2020年07月15日 06時55分55秒 | 体験談
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


イルチブレインヨガの素晴らしい、すごいところを紹介したいと思います。


まずはイルチブレインヨガのコンテンツである脳教育の創始者であるイルチ イスンホン先生がご存命であること、つまり、新しい今の時代にあったトレーニングが開発され続けていることです。


体、心、脳に総合的にアプローチするトレーニングであること、未病につながり、目標・希望を持って生きるためのプログラムがあることです。


体、心、脳と関係する丹田を感じ意識できるようになることです。


私自身の母もイルチブレインヨガのトレーニングしているのですが、母の知人に「去年会った時より元気になっているように見える」と言われたそうです。
たとえ体調を崩したとしても母自身が「この体調を乗り越えたらまたさらに良くなる気がする」と言っていました。
私自身も希望を感じました。


いつからでも始められます!

体験してみませんか?

7月23,24日のお知らせ

2020年07月10日 09時32分57秒 | 横須賀スタジオのお知らせ
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。

祝日の23日㈭、24日㈮のお知らせいたします。

23日はオンラインでZoomを使ってのクラスを10:30、14:30と2回

24日はスタジオでのトレーニングを10:30から行います。

体験されたい方は前日までに電話か、もしくはメールにてご予約ください。

その他の日も毎日体験受付中です。


電話番号は 046-825-6050 

メールでは、http://ilchibrainyoga-yokosuka.com/contact/ にお知らせください。

お待ちしております。

「ふりふりダイエット」は根本からダイエットする?!

2020年07月08日 09時29分17秒 | ふりふりヨガ
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


ふりふりダイエットは内臓活性化を目的としています。


内臓活性化とはどのようなことなのかといえば、体の内側から熱くなり、排出機能が高まることです。


特にあばら骨のあたりをよく刺激できるので、熱くなりやすいのです。


やせるだけでねく、排出機能を高めたい方にオススメいたします。


楽しい音楽に乗って一緒にふりふりダイエットしてみませんか?

最近、ワクワクしたことはなんでしょうか?

2020年07月03日 09時30分21秒 | 願い・夢
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


いろいろともやもやすることもありますが、ワクワクすることもありますね。


ワクワクすることはなんでしょうか?


私は希望を感じました。


そうすると自然にワクワクしてきました。


そして、実際に行ってみたいと思う場所ができました。


ニュージーランドのアースビレッジという場所です。


今は世界的な騒動が収まることを願いながら、アースビレッジにも行けることを願います。

7月のお知らせです。

2020年07月01日 09時09分03秒 | 横須賀スタジオのお知らせ
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


7月も引き続きオンラインクラスとスタジオでのクラスと分けて実施中です。


スタジオでの体験、オンラインでの体験が続々と入ってきています。


体験に関しては無休で実施いたします。


お気軽にお問い合わせください。


電話では 0468256050


メールではhttp://ilchibrainyoga-yokosuka.com/contact/のページから受付中!


湿気の多い梅雨の時期を爽やかに、暑い夏を活発にトレーニングで、丹田、体の中心から一緒に鍛えていきませんか?