金沢八景で皿まわし体操とヨガ体験会します 2014年11月12日 23時29分17秒 | イベント情報 イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです 11月23日、30日の日曜日、午前10時30分から受付開始します(⌒▽⌒) お問い合わせ、ご予約は横須賀スタジオまで 電話番号は 0468256050 です 楽しく体を動かしていきます*\(^o^)/*
免疫力アップするのでしょうか?! 2014年11月08日 14時43分16秒 | イルチブレインヨガの特徴 イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです 皿まわし体操を取り入れて、トレーニングする時に「免疫力がアップします」と話していたことを思い出しながら、皿まわし体操をしていた方が、本当に自己免疫力アップするのかな?と思ったそうです その話をトレーニング後にお茶を飲みながら(イルチブレインヨガではトレーニング後はティータイムをとっています。出欠席は自由です)話してくれたのですが、 皿まわし体操をするとなぜ自己免疫力が高くなるのか、それは体温が高くなるからですと私はお答えしました そういえばとその方が、 ここ(イルチブレインヨガ)に通う前は、膀胱炎に年に1,2回はかかっていたそうですが、通い始めてからの2,3年の間はかかっていないわねと気が付かれたのです さらに出来物も最近はできていない、とのことでした それこそ、イルチブレインヨガの効果ですねと話していたのですが、 その方は特に効果を気にしていなかったから、気が付かなかったとのことでした 効果を期待していなくとも、効果はでますし、真実味も帯びてきます もしも効果を気にしていたら、もっと早く効果が得られると感じます それはまた、別の機会にお伝えします 健康、幸せ、平和になりたい方は、ぜひ、全国のイルチブレインヨガへ お待ちしております
皿まわし体操の映像をクリックすると体験費無料です 2014年11月06日 12時36分33秒 | オススメ情報 イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです (お手数ですが、コピーして貼り付けして検索をお願いします) http://www.youtube.com/-qNnmWPMnfE または、イルチブレインヨガ横須賀スタジオのホームページのFacebookをクリックして、開いたところから映像のアドレスをクリックしても観られます 11月15日までのキャンペーンです ご連絡お待ちしております 0468256050 サカイまで
11月の臨時休業お知らせします 2014年11月05日 09時47分29秒 | 横須賀スタジオのお知らせ イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです 11月の臨時休業をお知らせします 6日(木)18:30 9日終日 以上です 体験予約はいつでも受付中です! 電話番号は 0468256050 サカイまで お待ちしています(^o^)