泳ぐ前と泳いだ後

中級になったばかりで、長年泳いでいるベテランの皆の後について泳ぐのはけっこう大変。
一昨日最後の75m4本はきつかったです。
なので、昨日は泳ぐ前からそのきつさ苦しさを想像してしまい、「きょうはコースを外れてゆっくり自主練しようかな」と思いました。

でも、そのことを中級の人に告げたら「苦しくなったら休みながらしたらいいんだから一緒に入って泳ぎなよ！」と笑いながら言いました。
そう背中を押されたので、また最後尾でスタートしました。

いつもは苦しくなるとフォームがめちゃくちゃになるので、意識をフォームに集中させて泳ぎました。
苦しくてもう泳げないかも。ついていけないかもと常に思いながら前の人に遅れまいと必死になっていた一昨日と比べると、なんだかとても楽に泳げました。
息継ぎも少なくて済みました。前回は酸欠の魚みたいに頻繁に息を吸わずにはいられれなかったのです。
一昨日は1000m。そして昨日は1300m泳いだのですが、昨日の1300mのほうがとても楽でした。

そして一度も休まず泳げた後は「やり遂げた」と言う思いからかとても爽快です。
もう何十年も感じた事の無かった嬉しさです。

スイミングの後はスイカも美味しい！
昨夜はきょうのスイミングに備えて早めに寝ました。